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  • 经络瘦身瑜伽!(全2册) 矫林江,丹丹 等 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 矫林江,丹丹 等著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2019-06-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 矫林江,丹丹 等著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2019-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:0
    • 开本:12开
    • 装帧:平装
    • ISBN:2402066000025
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    经络瘦身瑜伽!(全2册)

    作  者:矫林江,丹丹 等 著
    定  价:84.8
    出 版 社:凤凰出版社
    出版日期:2019年06月01日
    页  数:0
    装  帧:平装
    ISBN:2402066000025
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    内容简介

    本书以细腻的笔触、轻松的语言、唯美的图片,为女性读者奉献一部专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。瑜伽导师、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公开!她用自己“调理”出来的完美身材告诉你:美胸、长腿有赖于基因的恩赐,唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天打造,每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的!本书采用全彩分步图解,包括“动作示范”“功效解析”“练习的注意事项”“意识控制”“错误动作调整”五大教学点,由易到难,专业精准。每一个瑜伽体式都有“难度系数”“体式功效”的准确标注,方便你循序渐进地练习,助你快速地打造性感的腰腹曲线!

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    目录
    《经络排毒瑜伽瘦身就要这样练》
    《减肥瘦肚子就这么简单》

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