返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 妙用食材养脾胃 卢传坚,陈延 编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 暂无著
    • 出版社: 人民卫生出版社
    • 出版时间:2021-01-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    文轩网图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 暂无著
    • 出版社:人民卫生出版社
    • 出版时间:2021-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2021-02-01
    • 字数:200000
    • 页数:256
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787117310130
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民卫生出版社

    妙用食材养脾胃

    作  者:卢传坚,陈延 编
    定  价:78
    出 版 社:人民卫生出版社
    出版日期:2021年01月01日
    页  数:256
    装  帧:软精装
    ISBN:9787117310130
    主编推荐

    内容简介

    随着社会生活水平提高及人口老龄化的加速,人们对于养生的热情及需求越来越大,“食疗”,即通过日常食材进行日常的健康调养,是最受关注、接受度也最广的养生方法。食材本来就是老百姓日常生活中唾手可得之物,且不会像药物那样让人产生畏惧心理,既方便又安全,因此各种食疗方、药膳方都备受欢迎。然而,要让食材切实发挥其养生效果,有两个前提,一是充分了解各种食材的特点,二是根据具体的体质需求选择相应的材料。要让这些日常的普通食物产生养生效果,一定要用准材料,用对地方。尤其是随着读者知识水平和养生需求的提高,他们已不满足于仅仅获得几个简单的“食疗方”,更希望能够得到一些整体方向上的指导,了解常用养生食材的相关性质,以便能够根据具体情况的变化,运用食材进行自我调养,这就要求相关方面的科普工作者,不仅要“授人以鱼”,更要“授人以渔”,要把养生食材的特点和作用讲清楚、讲明白、讲得通俗,读者看了能懂、能用、能举一反三。null

    作者简介

    卢传坚,医学博士,教授,博士研究生导师,国家卫生计生突出贡献中青年专家,国家中医药领军人才“岐黄学者”,广东省医学(中医药)领军人才,广东省“特支计划”教学名师,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人。现任广东省中医院副院长,曾荣获“全国优秀科技工作者”“全国首届杰出女中医师”“第二届全国百名杰出青年中医”等称号。 主持并完成国家科技支撑计划、国家行业重大专项、国家自然科学基金、省市科技计划项目及省自然科学基金团队项目等多个项目。主编出版专著20部(英文专著6部),以第一作者及通讯作者发表学术论文150余篇(scI收录60多篇);获得国家发明专利授权和软件著作权共9项,成功研发并转让中药新药3项,主持并获得广东省科技进步奖一等奖、广东省教育教学成果奖一等奖等省部级教学、科研成果奖共12项。

    精彩内容

    目录
    第一卷轻扬如春
    引言/1
    芳香挡不住,清凉沁心脾薄荷/6
    升阳解肌、生津、除虚渴葛根/10
    既让人“开心”,又解“海鲜毒”紫苏/14
    厨房里就能做得出的感冒药,这味本草是关键葱/19
    花香四溢醒脾胃,疏肝美颜把斑清玫瑰花/23
    清香消积滞,淡雅解心忧茉莉花/28
    透汗除烦的“小豆子”,效力虽轻不可小瞧淡豆豉/33
    鲜脆甘甜、升阳开胃的小菜藕尖/38
    第二卷暖如夏日
    巧妇厨房推荐,暖胃止呕的妙药生姜/42
    适合劳心劳力、用脑过度的你,安神又养血龙眼肉/46
    温运脾胃中土,缓解胃肠寒痛桂花/51
    春初早韭男人宝,补肾壮阳起阳草韭菜/56
    散寒湿、养脾胃、益肝胆的客家特产客家娘酒/61
    腰酸腿软缺肾气,栗子稀饭赛补剂栗子/66
    千年养生,暖宫佳品艾叶/70
    第三卷四季助脾
    补脾虚
    一方水土养一方人,适合南方人吃的“南芪”五指毛桃/76
    “健康减肥”应选它,通便又健脾番薯/81
    御医的“宠儿”,劳心、伤脾最相宜莲子/86
    良药甜口利于病,古代的“营养剂”麦芽糖/90
    增强精力吃什么?天然的保健品山药/94
    夏吃一条鳝,冬吃一枝参!阴阳双补并善养血黄鳝/98
    术后益气血,产后催乳汁鲫鱼/103
    养阴血、生津液、补脾胃、益心肺的水中仙莲藕/108
    补而不腻、善调脾肾的美食泥鳅/112
    是攻还是补?生吃、熟吃竟然还不一样萝卜/116
    祛湿邪
    这种豆子能“瘦身”,瘦人千万别多吃赤小豆/121
    小小身材有奇功,舒肝利湿血脉通大豆黄卷/126
    味道可口又方便,利水消肿良品玉米须/130
    喝水腹胀、不喝口渴的“苦夏”太难熬?吃它就对啦冬瓜/134
    可口的“通经”小秘方,爱吃肉的你也不可错过山楂/138
    健脾化湿
    梅雨季节腰膝酸痛,试试这款软糯的“白珍珠”芡实/143
    豆中上品,健脾渗湿眉豆/148
    为肠胃“减压加薪”的皇帝菜茼蒿/152
    通经络、长力气的大力草牛大力/156
    “慢性子”的化湿药,你化的是哪种湿薏苡仁/160
    第四卷凉降似秋
    润燥类
    何物能比“美容觉”?糖水铺中常见到百合/166
    “食醋熏蒸”的真正作用是什么?多数人都理解错了醋/170
    味道甘甜善“补水”,润肺养肤两相宜玉竹/175
    “咳到无力”不必愁,口感软糯又补脾白果/179
    天然的润肤剂,古老的“润滑露”蜂蜜/184
    益气阴,解暑毒椰子/188
    天然复脉汤,甘甜养脾阴甘蔗/192
    降火类
    能“解毒”的“明星”本草,解的到底是什么毒绿豆/197
    除痰止咳顶呱呱,老火汤中称霸王霸王花/201
    秋日燥热难耐,生津止渴不忘它白茅根/205
    以苦克甜,减少“富贵病”的佳品苦瓜/209
    第五卷封藏如冬
    美味、滋阴又壮阳,是真的吗牡蛎/214
    “娘死它才生,它死娘还在”,谜底就是它木耳/219
    颇得帝王倾慕情,益肝滋肾此果灵葡萄/224
    善养阴分,女性的恩物乌鸡/229
    春野三仙,杞叶为先枸杞叶/235

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购