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  • 不值得定律 如何在纠结的世界活出不纠结的人生 李文静 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 李文静著
    • 出版社: 中国华侨出版社
    • 出版时间:2021-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 李文静著
    • 出版社:中国华侨出版社
    • 出版时间:2021-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2021-03-01
    • 字数:170000
    • 页数:240
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787511383129
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国华侨出版社

    不值得定律 如何在纠结的世界活出不纠结的人生

    作  者:李文静 著
    定  价:38.8
    出 版 社:中国华侨出版社
    出版日期:2021年03月01日
    页  数:240
    装  帧:平装
    ISBN:9787511383129
    主编推荐

    内容简介

    本书将教会读者如何以“不值得”的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信达观地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来,视世间的千般烦恼、万种忧愁如过眼烟云,不为功名利禄所缚,不为得失荣辱所累,就能以“不值得”的大度去容忍别人和容纳自己,遇事想得开、拿得起、放得下,得之淡然,失之泰然。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一章减法原理:生活越简单,精神越丰盛
    ——多余的负累,不值得背负
    002奥卡姆剃刀定律:把握关键,化繁为简
    005剔除生命中无用的东西
    007简单是一种更加深入、有意识的生活
    009别让面子问题把生活搞复杂
    011太忙碌,会错失身边的风景
    013给幸福的生活脱去复杂的洋装
    015剪掉不必要的生活内容
    017在人生路上轻装前行
    020给人生来次大扫除,留下最需要的东西
    第二章布袋效应:放下,刹那花开
    ——不属于自己的,不值得执着
    024布袋效应:幸福往往就在一拿一放之间
    026智慧的人懂得适时放手
    028得到未必幸福,失去未必痛苦
    030失去可能是一种福音
    032多求则穷,喜舍致富
    034想抓住的太多,能抓住的太少
    037与其抱残守缺,不如断然放弃
    039不要害怕放弃美好的东西
    042勇于选择,果断放弃
    044紧紧攥住黑暗的人永远看不到阳光
    046不舍弃鲜花的绚丽,就得不到果实的香甜
    第三章庸人效应:世上本无事,庸人自扰之
    ——无意义的小事,不值得计较
    050庸人效应:世上本无事,庸人自扰之
    051世上没有任何事情是值得忧虑的
    053理清思绪,改变自己
    056生命短促,不要过于顾忌小事
    057人生的快乐不在于拥有的多,而在于计较的少
    059放开自己,不纠结于已失去的事物
    061睁一眼闭一眼,对小事不予计较
    063懂得放弃,内心的格局便开朗了
    065难得糊涂是良训,做人不要太较真
    067不要为了无聊的事小题大做
    第四章迪斯忠告:活在当下最重要
    ——过去与未来,不值得忧心
    070迪斯忠告:活在当下最重要
    072无论身处何地,全然地处于当下
    074太多人习惯生活在下一个时刻
    077一切生活,唯有当下而已
    080只有现时的存在,才有真实的自己
    083将过去留在记忆里,重新起程
    086请关上过去的那扇门
    088每天都达成所愿,又何来明天烦忧
    090珍视今天,勿让等待妨害人生
    092不要奢望未来,享受此时此刻
    094眼光是为看到现时的喜乐而存在
    第五章酸葡萄定律:只要你愿意,总有幸福的理由
    ——得不到的事物,不值得拥有
    098酸葡萄定律:只要你愿意,总有理由幸福
    100身外物,不奢恋
    105放弃生活中的“第四个面包”
    107过多的欲望会蒙蔽你的幸福
    110远离名利的烈焰,让生命逍遥自由
    113知足可以挪去你的各种贪念
    115莫为名利诱,量力缓缓行
    第六章完美情结:既要马儿跑,又要马儿不吃草
    ——不现实的完美,不值得追求
    118完美只是海市蜃楼的幻想
    120不完满才是人生
    123苛求完美,生活会和你过不去
    125绝对的光明如同接近的黑暗
    128思想成熟者不会强迫自己做“完人”
    131战胜缺点的过程就是凸显优点的过程
    133向下比较,会看到别人比你更不幸
    134玫瑰有刺,完美主义者也应接受瑕疵
    136过度挑剔不如充实自己
    138别为打翻的牛奶哭泣
    第七章野马结局:毁掉你的不是事情,而是心情
    ——无法挽回的事情,不值得生气
    142野马结局:不生气是一种修行
    144人生不是为了生气
    146发脾气无助于我们希望的和平
    148暴躁是发生不幸的导火索
    152用沉默来回应无理
    第八章但丁论断:走自己的路,让别人去说吧
    ——没必要的争论,不值得辩论
    156但丁论断:走自己的路,让别人去说吧
    158不必为他人的眼光而活
    160自己的人生无须浪费在别人的标准中
    163你不可能让每个人都满意
    165别为迎合别人而改变自己
    168每个人都有自己的路
    170你是独一无二的,要告诉世界“我很重要”
    172责骂是人生的一首赞美诗
    第九章牛角尖原理:人生处处有死角,要懂得转弯
    ——走错的方向,不值得坚持
    176牛角尖原理:人生处处有死角,要懂得转弯
    178变通,走出人生困境的锦囊妙计
    181掬一捧清泉,原来只需换个地方打井
    184从没有一艘船可以永不调整航向
    186与时俱进,随时进行自我更新
    190执着与固执只有一步之遥
    192无意义的坚持会让你走更多弯路
    194果敢放弃,不留丝毫犹豫和留恋
    196失败时,我们不妨换个角度思考
    198昂头走路时不忘低头看路
    第十章芳草理论:天涯生芳草,何苦纠缠不放
    ——失去的恋情,不值得留恋
    202芳草理论:天涯生芳草,何苦纠缠不放
    204没有放不下的情,只有活不明白的人
    206失去的是恋情,得到的是成长
    210果断地放下爱得太辛苦的人
    211缘分不可强求,是聚是散都应随缘
    214给爱一条生路,也是给自己一条生路
    216拥有时珍惜,失去时祝福
    218放手错误的爱,留下淡淡余香
    220别把感情浪费在不适合自己的人身上

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