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  • 排毒养颜生活宜与忌 雷正权 主编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 雷正权 主编著
    • 出版社: 西安交通大学出版社
    • 出版时间:2016-06-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 雷正权 主编著
    • 出版社:西安交通大学出版社
    • 出版时间:2016-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-06-01
    • 字数:101千字
    • 页数:176
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787560586519
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:西安交通大学出版社

    排毒养颜生活宜与忌

    作  者:雷正权 主编
    定  价:15
    出 版 社:西安交通大学出版社
    出版日期:2016年06月01日
    页  数:176
    装  帧:平装
    ISBN:9787560586519
    主编推荐

    内容简介

    本书力求从读者的需求出发,首先介绍了毒素的概念、种类,排毒方法,然后从饮食、营养起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融合贯通,向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法,如药物、按摩、艾灸、刮痧及各种自制的排毒美容方。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一篇
    认识毒,了解毒
    中医说的“毒”指的是什么
    其实你已经慢慢地“中毒”了
    人体内的毒素是危险的
    面色能显示体内毒素所致的疾病
    男性同样需要排除体内毒素
    人体排毒应该使用的方法
    第二篇
    合理饮食是排毒养颜的很好选择
    对排毒养颜有益的食物
    排毒养颜应慎吃的食物
    排毒养颜宜喝的果蔬汁
    喝这样的粥排毒养颜效果好
    排毒养颜不要忘喝的美容汤羹
    排毒养颜宜喝的美容茶
    既能排毒又能养颜的美容药酒
    ……

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