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  • 心灵水疗 姜越 主编 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 姜越 主编著
    • 出版社: 中国财富出版社
    • 出版时间:2016-06-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 姜越 主编著
    • 出版社:中国财富出版社
    • 出版时间:2016-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-06-01
    • 字数:210000
    • 页数:253
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787504759825
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国财富出版社

    心灵水疗

    作  者:姜越 主编
    定  价:38
    出 版 社:中国财富出版社
    出版日期:2016年06月01日
    页  数:253
    装  帧:平装
    ISBN:9787504759825
    主编推荐

    内容简介

    本书以心灵水疗的理论为支撑,结合大量的心灵测试,从不焦虑、不浮躁、不纠结三个大的方面告诉读者朋友追求幸福健康生活的优选境界。不焦虑,才是人生至境;不浮躁,才能走得更远;不纠结,才能活得自在!这样的生活让你充满活力与热情。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一篇心灵洗浴:给焦虑的心灵洗个澡
    你有焦虑的情绪吗
    远离惊恐症的困扰
    谨防焦虑影响身体健康
    焦虑会影响你的人际关系
    焦虑影响我们的生活
    焦虑影响你的事业
    第二章心灵药浴:调解焦虑的不二秘诀
    秘诀一:古老中医的情绪疗法
    秘诀二:化解"焦虑"的招数
    秘诀三:删除多余的焦虑情绪
    秘诀四:别把坏情绪传染给别人
    秘诀五:激动时不要做任何行动
    第三章凉水浴:让浮躁的心灵降降温
    给浮躁的内心洗洗澡
    ……

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