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好心情都是整理出来的 慧闻 著 经管、励志 文轩网
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好心情都是整理出来的
无
《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营卫快乐心境,让好心情离不开你。书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。
慧闻,北京大学访问学者,北京大学哲学系研究生,中国人民大学艺术研究所研究员、副所长,“三德讲堂”“人间一日禅”创办人。对当下人生问题有诸多深刻思考,对解除大众烦恼提出了许多实用的方法,被褒誉为“心灵导师”。
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