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  • 好心情都是整理出来的 慧闻 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 慧闻 著著
    • 出版社: 民主与建设出版社
    • 出版时间:2016-09-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 慧闻 著著
    • 出版社:民主与建设出版社
    • 出版时间:2016-09-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-09-01
    • 页数:212
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787513911290
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:民主与建设出版社

    好心情都是整理出来的

    作  者:慧闻 著
    定  价:32
    出 版 社:民主与建设出版社
    出版日期:2016年09月01日
    页  数:212
    装  帧:平装
    ISBN:9787513911290
    主编推荐

    内容简介

    《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营卫快乐心境,让好心情离不开你。
    书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。

    作者简介

    慧闻,北京大学访问学者,北京大学哲学系研究生,中国人民大学艺术研究所研究员、副所长,“三德讲堂”“人间一日禅”创办人。对当下人生问题有诸多深刻思考,对解除大众烦恼提出了许多实用的方法,被褒誉为“心灵导师”。

    精彩内容

    目录
    第一章 心平气和好做事——压住心头的怒火
    让火爆脾气永远离开你 002
    伤身三杀手:闲气、闷气和怨气 006
    心平气和会让你更接近快乐 010
    有些事可以视而不见 013
    明确目标,以感恩的心做事 016
    第二章 成功不欢迎懦夫——克服内心的恐惧
    敢闯敢干才能成就王者风范 020
    做个无所畏惧的自己 024
    抱怨和等待只会阻碍你成功 028
    你的优势就是你的品牌 032
    自己也可以成为行家 035
    第三章 头脑发热最害人——清除“冲动”这个魔鬼
    正视自己,告别太多的欲求 040
    你是不受欢迎的偏执狂吗 043
    有条理才能让事情更靠谱 046
    适可而止是一种人生态度 050
    有的东西你不必强求 053
    别着急,幸运很快会垂青你 056
    第四章 坚定信念,无悔一生——好心情成就好人生
    坚定信念方能成就自我 060
    你的品牌叫“自信” 064
    相信自己,别人才会相信你 068
    成功,别人能,你也能 071
    人人都有快乐的权利 074
    常怀一颗欢喜心 078
    善意,让你每天都有好心情 082
    第五章 心态乐观就简单——放宽你的心胸
    乐观心态会产生非凡效率 086
    坦然面对一切苦难 090
    挫折中你需要一个好心情 094
    明天就是奇迹出现的那天 098
    至高的境界来自于你的豁达 103
    怀有智者堪为的大度 108
    你来决定自己是很好还是平庸 111
    退一步海阔天空 114
    第六章 既要充实也要放松——给心做个深呼吸
    无事可做的日子好过吗 120
    做自己感兴趣的事是优选的享受 123
    用读书妆点你的精神世界 127
    在艺术中展露你的才情 131
    忙里偷点闲,快乐无极限 135
    神采奕奕地度过每一天 140
    放下心灵的重负你才能走得更远 144
    第七章 家和才能万事兴——守护亲情、爱情
    把目光停留在你拥有的人身上 150
    爱情的完美标准在哪里 155
    女人的需要和男人的爱 159
    幸福的颜色从来都那么朴素 164
    宽容和责任是爱的精髓 169
    家是你永恒的港湾 174
    神秘的两性心理差异你知多少 179
    婚姻幸福美满的守则 186
    在家做个甜蜜幸福的小傻瓜 189
    第八章 心情可以不复杂——搞定职场人事
    放心地让别人与你分担 196
    向成功者靠拢,赢得好人缘 200
    给别人台阶下,对大家都好 205
    解决问题才是最终目的 209

    售后保障

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