返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 育儿沟通极简法则 风铎 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 风铎著
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2019-04-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    文轩网图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 风铎著
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2019-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-05-01
    • 字数:200千字
    • 页数:240
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512717176
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国妇女出版社

    育儿沟通极简法则

    作  者:风铎 著
    定  价:49.8
    出 版 社:中国妇女出版社
    出版日期:2019年04月01日
    页  数:240
    装  帧:平装
    ISBN:9787512717176
    主编推荐

     

    内容简介

    本书从沟通、情绪、信念、界限4个方面提炼出简单易行的法则,告诉父母如何养育沟通顺畅、情绪健康的孩子。书中用翔实的案例,教父母先从认识自己开始,然后一步一步地调整自己,进而影响孩子。手把手教你:如何与孩子沟通,增进亲子之间的关系;如何认识情绪的来源,将情绪与事件剥离;如何分清信念与自身,促进家庭氛围的和谐;如何明确心理界限,陪孩子一起成长。

    作者简介

    风铎,两个孩子的父亲,“合一父母”系列课创始人,亲子关系资深讲师,国家二级心理咨询师。多年来深耕家庭教育领域,举办主题工作坊百余场,主要包括P.E.T.父母效能训练、亲子关系辅导及培训、情绪与压力管理等,深受父母信赖。

    精彩内容

        

    目录
    PART01沟通篇:与孩子进行有效沟通
    法则一:用爱的语言沟通002
    沟通不是让孩子听话002
    避免“沟而不通”的回应方式006
    法则二:解码孩子传达的信息020
    捕捉孩子的非语言信息020
    区分干扰项,了解信息背后的含义027
    法则三:及时回应031
    用非语言信息传达我们的接纳033
    用简单的应答鼓励孩子继续表达036
    先回应孩子的右脑,再引导至左脑039
    法则四:积极倾听044
    共情是积极倾听的核心045
    先倾听自己,再倾听孩子060
    用积极倾听与孩子建立更好的联结062
    PART02情绪篇:用正向情绪影响孩子
    法则一:接纳所有的情绪070
    用“镜像反射”接纳孩子的情绪076
    让情绪自然流动081
    法则二:自我觉察并反思负向情绪085
    负向情绪源自“遗留事件”085
    让“遗留事件”浮出水面093
    愤怒的背后是恐惧102
    疗愈我们的愤怒和恐惧113
    法则三:提升对情绪的感受力115
    PART03信念篇:相信孩子,相信自己
    法则一:建立积极内在信念系统124
    审视自己的内心126
    信念对孩子的影响潜移默化135
    法则二:解除性信念141
    觉察信念141
    分离信念146
    质疑信念149
    转化信念151
    法则三:善用信念160
    PART04界限篇:给孩子完整的成长
    法则一:明确自我的心理界限170
    找到舒适空间171
    判断界限范围173
    法则二:避开界限不清的误区175
    随意入侵别人的界限而不自知176
    过于重视别人的感受,不敢拒绝177
    处处取悦别人,不敢发出自己的声音180
    缺少独立性,习惯于依赖某个人182
    法则三:让家庭序位回归正常185
    母婴关系分离是孩子独立的开始187
    孩子经由父亲走向社会192
    防止亲子关系的倒置201
    学会放手204
    法则四:必要时对孩子说“不”206
    体察孩子情绪背后的需求206
    “三段式”对孩子说“不”210
    结语想教好孩子,先做好自己218

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购