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  • 吃对了宝宝更聪明:中国父母最该知道的宝贝营养方案 李琴 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 李琴著
    • 出版社: 黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2011-11-21 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 李琴著
    • 出版社:黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2011-11-21 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-09-01
    • 页数:0
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787538866117
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:黑龙江科学技术出版社

    吃对了宝宝更聪明:中国父母最该知道的宝贝营养方案

    作  者:李琴 著
    定  价:36
    出 版 社:黑龙江科学技术出版社
    出版日期:2011年11月21日
    页  数:0
    装  帧:平装
    ISBN:9787538866117
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    内容简介

    作者简介

    精彩内容

    目录
    章 营养决定智力:父母最应该知遵酌事儿
    健康饮食决定宝宝的一生
    蛋白质对宝宝智力的影响
    促进宝宝智力开发的脂肪
    巧补脑,把聪明吃出来
    维生素对宝宝的益智作用
    对宝宝营养益智有好处的小米
    燕麦片能够促进宝宝的智力发展
    第二章 饮食新主张:聪明宝宝酌营养怏线
    宝宝食物中要少放调味料
    适量食盐,宝宝健康的保障
    宝宝吃油炸食品影响健康
    罐头食品不能给宝宝增加营养
    烧烤食品会削弱宝宝的智力
    尊重宝宝个体饮食差异
    培养宝宝良好的饮食习惯
    第三章 零食甄别:父母最该知道的营养真相
    宝宝吃零食新主张
    父母该给宝宝吃多少糖
    如何给宝宝选择冰凉甜品
    自制夏日健康甜点
    父母如何给宝宝选择糕点
    父母要让宝宝远离膨化食品
    巧吃零食有助宝宝健康
    第四章 提高饮食品质:宝宝更聪明的营养处方
    大米的优缺点和烹饪要诀
    如何让宝宝爱上粗粮
    让宝宝和蔬菜亲密接触
    美味坚果助宝宝智力发育
    让宝宝受益终身的豆类美食
    宝宝要趋利避害巧吃肉
    食用水产品的五大安全绝招
    第五章 令水果:聪明宝宝的最佳营养伴侣
    父母应了解宝宝的水果时钟
    苹果,长在树上的锌
    宝宝不宜多吃柑橘
    宝宝吃香蕉的注意事项
    父母应该了解葡萄的秘密
    荔枝,宝宝尝鲜勿贪食
    宝宝吃猕猴桃要慎防过敏
    多吃菠萝能提高记忆力
    宝宝吃草莓可促进智力发育
    第六章 美食巧搭配:聪明宝宝最有益的健脑方案
    合理搭配食物有利于健脑
    吃好早餐有办法
    秋季防病饮食搭配
    宝宝运动后饮食调理
    补钙美味营养餐制作
    正确吃午餐晚餐的六原则
    夏季防暑饮食调理
    补铁美味营养餐制作
    补VA美味营养餐制作
    第七章 益智食品:聪明宝宝餐桌饮食面面观
    宝宝要把粗粮当做主食
    酸牛奶调节宝宝肠道微生态
    蛋黄能增强宝宝记忆力
    黄豆能促进宝宝神经发育
    宝宝多吃鱼能补充DHA
    胡萝卜,地里长出来的营养素
    宝宝对“菌”类饮食要不挑不偏
    毛豆是宝宝夏季的益智佳品
    “健脑菜”让宝宝更聪明
    第八章 饮食困惑和误区:宝宝聪明的智力元凶
    母乳、奶粉和牛奶哪个好
    牛奶是不可取代的吗
    酸奶和牛奶哪个好
    吃奶酪的宝宝更健康
    宝宝需要服用保健品?
    喂养宝宝的糊涂之举
    宝宝所需要的营养素知识
    宝宝成长过程中需要哪些营养素?
    宝宝每天需要多少营养素?
    强壮宝宝的热门营养素
    宝宝智力测评
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