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10月怀胎生活宜忌全知道 翟建军 著作 生活 文轩网
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10月怀胎生活宜忌全知道
妇产专家精心打造,优生优育很好指导。汇集孕育精华。一书在手,优生、养胎、安胎一本通,安度十月最轻松。
《好孕优生钻石系列:10月怀胎生活宜忌全知道》是一本特地为准备做父母的准爸妈而写的书。针对备孕期、孕期10月的不同特点,对孕期的每个阶段都相应地进行了介绍,从而为新爸妈提供了全面、体贴而又科学的孕育指导。整本书没有长篇大论地进行枯燥的医学理论介绍,只是以孕期的不同月份为章节进行同步讲述,涵盖了衣、食、住、行各个方面,针对合理饮食、日常保健,孕期行为,孕期日常起居的宜忌,等等细节问题进行一一阐述。
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饮食营养宜忌 宜科学看待口味的变化 进入孕2月之后,孕妈妈的胃口常发生改变,很多喜欢吃的食物在此阶段往往勾不起食欲,而之前一直拒绝的食物却可能很合胃口。喜欢吃酸味食物也是本阶段的一大特征。 不明所以的孕妈妈可能很是担心,害怕口味的改变会导致营养不良。但事实上,这是一种正常的生理反应,导致这一改变的原因则是怀孕后体内的激素水平发生了变化。 null
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