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  • 你的职业脉搏稳定吗? (美)杰辛塔·M.吉门内斯 著 庞志民 译 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: [美] 杰辛塔·M.吉门内斯著
    • 出版社: 中国科学技术出版社
    • 出版时间:2022-12-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: [美] 杰辛塔·M.吉门内斯著
    • 出版社:中国科学技术出版社
    • 出版时间:2022-12-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787504697790
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国科学技术出版社

    你的职业脉搏稳定吗?

    作  者:(美)杰辛塔·M.吉门内斯 著 庞志民 译
    定  价:69
    出 版 社:中国科学技术出版社
    出版日期:2023年02月01日
    页  数:248
    装  帧:平装
    ISBN:9787504697790
    主编推荐

    1.一个曾经的美国女“卷王”现身说法,分享如何消除职业倦怠,保持工作激情,获得持久成功2. 5 大核心策略·15 种技能,助你及时“回血”,制胜职场3. 谷歌副总裁弗雷德·考夫曼强力推荐

    内容简介

    一分耕耘,一分收获——这是老式的成功观。管理时间与精力,提高绩效,成功自然而来——这是新时代的成功观。但,在工作越来越多入侵生活、“永不离线”成为许多打工人主动或被动的新常态时,该如何克服职业倦怠,重拾热情与活力,成功与幸福两手都要硬?曾经濒临心理崩溃的心理学家吉门内斯,结合其多年教练经历,总结出了一套保持稳定职业脉搏、修复职场疲惫、保持身心平衡的系统方法。面对这个空前复杂、充满不确定性的时代,稳定的职业脉搏将帮助你充分发挥自己优势,更好地掌控工作,职场长赢。

    作者简介

    杰辛塔·M.吉门内斯(Jacinta M. Jiménez) 毕业于美国斯坦福大学及太平洋心理学研究所——斯坦福心理学博士联盟。美国屡获殊荣的心理学家,备受欢迎的演讲者、顾问与教练,擅长以心理学知识来改善企业领导力。她为硅谷及世界各地组织提供培训服务。她曾为美国国家新闻及电视台撰稿,包括CNN/HLN、《商业内幕》《快速公司》《连线》等。

    精彩内容

    目录
    引言001
    我的故事/001
    不断变化的工作世界/006
    抓住问题核心/010
    职业倦怠的现实状况/012
    我为什么想写这本书/014
    本书如何使你获益/016
    第一章行为节奏019
    难以完成的攀登/020
    “奇才天生”的迷思/022
    行为节奏/024
    疲劳之轮/026
    控制疲劳之轮:行为节奏的三个“P”/031
    将行为节奏的三个“P”结合起来/040
    延伸螺旋线/043
    ……

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