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  • 跟奥运冠军学滑雪(漫画版) 韩晓鹏,王璇 著 少儿 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 韩晓鹏,王璇著
    • 出版社: 电子工业出版社
    • 出版时间:2018-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 韩晓鹏,王璇著
    • 出版社:电子工业出版社
    • 出版时间:2018-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:2
    • 印刷时间:2022-01-01
    • 字数:162000
    • 页数:108
    • 开本:24开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787121337116
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:电子工业出版社

    跟奥运冠军学滑雪(漫画版)

    作  者:韩晓鹏,王璇 著
    定  价:60
    出 版 社:电子工业出版社
    出版日期:2018年03月01日
    页  数:108
    装  帧:精装
    ISBN:9787121337116
    主编推荐

    内容简介

    作者是中国在冬奥会历史上雪上项目专享一块金牌获得者。形式是深受小朋友喜爱的全彩色精装漫画本。卡通形象是活泼可爱的小雪豹学员和帅哥教练。小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中,跟着奥运冠军学会滑雪。滑雪是一项勇敢者的运动,跟着奥运冠军学滑雪,你会滑得更棒。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    chapter1 基础知识
    Lesson 01走进滑雪世界
    Lesson 02滑雪运动的魅力
    Lesson 03滑雪的装备及使用方法
    3.1 滑雪服装
    3.2 滑雪器材
    Lesson 04滑雪前的准备活动
    4.1 柔韧性练习
    4.2 专项技术练习
    Lesson 05滑雪的基本知识
    5.1 基本知识
    5.2 雪场地形
    5.3 滑雪道
    Lesson 06滑雪者安全与行为规则
    6.1 滑雪者安全守则
    6.2 滑雪者行为规则
    chapter2 基本技术
    Lesson 07基本滑雪技术练习
    7.1 基本站姿
    7.2 行走
    7.3 平行移动技术
    7.4 八字行走技术
    7.5 安全摔倒与站起的技术
    Lesson 08乘坐滑雪索道
    8.1 传动式(魔毯)
    8.2 如何乘坐吊椅式索道
    8.3 如何乘拖牵式索道
    Lesson 09直滑降技术
    9.1 动作要领
    9.2 练习方式
    Lesson 10横滑降技术
    10.1 横滑
    10.2 横滑降技术
    Lesson 11梨式直滑降技术
    11.1 动作要领
    11.2 练习方式
    Lesson 12梨式转弯技术
    12.1 犁式转弯的方法
    12.2 犁式转弯的动作要领
    12.3 犁式转弯的练习方法
    Lesson 13停滑转动技术
    13.1 停滑转动
    13.2 动作要领
    13.3 练习方法
    Lesson 14半梨式转弯技术
    14.1 半犁式连续转弯的动作要领
    14.2 半犁式转弯的练习方法
    Lesson 15基本摆动转弯技术
    15.1 动作要领
    15.2 练习方法
    Lesson 16平行转弯技术
    16.1 动作要领
    16.2 练习方法
    Lesson 17小回转技术
    17.1 动作要领
    17.1 练习方法
    Lesson 18大回转技术
    18.1 动作要领
    18.2 练习方法
    chapter3 伤病预防
    Lesson 19滑雪前的准备与饮食
    19.1 滑雪前的准备工作
    19.2 滑雪时的服装要适度
    19.3 滑雪的饮食
    Lesson 20滑雪中常见的伤害与预防
    20.1 滑雪中常见伤害
    20.2 高山滑雪伤害产生的原因
    20.3 预防伤害必须遵守的原则
    20.4 如何防止冻伤等意外情况的发生
    附录 北京2022年冬奥会设项

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