青少儿播音主持与口语表达训练教程 7 12-15岁 李兴昊,王弢,李国利 编 文教 文轩网

单元 / 1
一、自我介绍 / 2
（一）竞选演讲类场景：学生会竞选自我介绍 / 2
（二）考试类场景：传媒特长生面试自我介绍 / 3
二、表达训练 / 3
（一）古诗词：江南春 / 3
（二）绕口令：巴老爷 / 4
三、参赛作品：黄河颂 / 5
四、即兴口语：初心 / 6
五、形体礼仪训练：礼仪的起源与表现形式 / 8

第二单元 / 9
一、基础训练 / 10
（一）声调 / 10
（二）发声练习 / 11
1.气息控制：慢吸 / 11
2.气息控制：慢呼 / 11
（三）表达技巧练习 / 12
1.诗歌朗诵的心态 / 12
2.停连 / 12
二、表达训练 / 13
（一）古诗词：送元二使安西 / 13
（二）绕口令：数枣 / 13
（三）主持稿：开学典礼 / 14
三、参赛作品：大漠敦煌（节选） / 16
四、即兴口语：欣赏 / 17
五、想象力训练：万物生长 / 19

第三单元 / 21
一、基础训练 / 22
（一）发声练习  / 22
1.口腔控制：提、打、挺、松 / 22
2.口腔控制：口部操 / 22
（二）表达技巧练习：停连 / 23
（三）语音练习：单韵母ɑ、o、e / 24
二、表达训练 / 25
（一）古诗词：游园不值 / 25
（二）绕口令：八十八岁公公 / 25
（三）发言稿：学生代表发言 / 26
三、参赛作品：重走长征路 / 28
四、即兴口语 / 29
（一）话题：酒好是否会怕巷子深？ / 29
（二）辩论赛思维导图 / 30
（三）辩论赛题目：酒好是否会怕巷子深？ / 30
五、形体礼仪训练：站姿 / 31

第四单元 / 32
一、基础训练 / 33
（一）发声练习 / 33
1.吐字归音 / 33
2.口腔控制：延长音 / 33
（二）表达技巧练习：停连 / 34
（三）语音练习：单韵母i、u、ü / 35
二、表达训练 / 36
（一）古诗词：四十田园杂兴 / 36
（二）绕口令：红鲤鱼 / 37
（三）演说稿：劳动主题演讲 / 38
三、参赛作品：青春万岁 / 39
四、即兴口语：五秒钟 / 40
五、想象力训练：多能道具 / 42

第五单元 / 43
一、基础训练 / 44
（一）发声练习 / 44
1.气息控制 / 44
2.口腔控制 / 44
（二）表达技巧练习：停连 / 45
（三）语音练习：声母b、p、m、f / 46
二、表达训练 / 47
（一）古诗词：过故人庄 / 47
（二）绕口令：板凳与扁担 / 47
（三）主持稿：毕业典礼 / 48
三、参赛作品：屈原颂：生死交响（节选） / 49
四、即兴口语：由端午节想到的 / 50
五、形体礼仪训练：坐姿 / 51

第六单元 / 52
一、基础训练 / 53
（一）发声练习 / 53
1.共鸣控制 / 53
2.口腔控制：开口音 / 53
（二）表达技巧练习：重音 / 54
1.表达重音的方式：加重力度和音强 / 54
2.表达重音的方式：声音拖长 / 54
3.表达重音的方式：重音轻吐 / 54
（三）语音练习：声母d、t、n、l / 55
二、表达训练 / 56
（一）古诗词：念奴娇·赤壁怀古 / 56
（二）绕口令：牛郎和刘娘 / 57
（三）解说稿：南昌 / 58
三、参赛作品：我的南方和北方（改编版节选）  / 59
四、即兴口语：如何理解“伸手即见五指” / 60
五、松弛与控制训练：木偶 / 61

第七单元 / 62
一、基础训练 / 63
（一）发声练习 / 63
1.喉部控制 / 63
2.口腔控制：口部操 / 63
（二）表达技巧练习 / 64
1.疏密尺度 / 64
2.语气 / 65
（三）语音练习：声母g、k、h / 66
二、表达训练 / 67
（一）古诗词：长歌行 / 67
（二）绕口令：哥挎瓜筐 / 67
（三）朗诵稿：旅行的故事 / 68
三、参赛作品：最后一分钟 / 69
四、即兴口语：学习过程中的难过瞬间 / 70
五、形体礼仪训练：走姿 / 71

第八单元 / 72
一、基础训练 / 73
（一）发声练习 / 73
1.声音弹性 / 73
2.口腔控制：咬苹果 / 73
（二）表达技巧练习 / 74
1.疏密尺度 / 74
2.语气 / 74
（三）语音练习：声母j、q、x / 76
二、表达训练 / 77
（一）古诗词：浪淘沙 / 77
（二）绕口令：漆匠和锡匠 / 77
（三）演说稿：浪漫的李白 / 78
三、参赛作品：将进酒 / 80
四、即兴口语：你最喜欢的一部电影 / 81
五、感受力训练：心灵的窗户 / 82

第九单元 / 83
一、基础训练 / 84
（一）发声练习 / 84
口腔控制：吹纸条 / 84
（二）表达技巧练习 / 84
1.抑扬幅度 / 84
2.语气 / 85
（三）语音练习：声母 z、c、s / 86
二、表达训练 / 87
（一）古诗词：浣溪沙 / 87
（二）绕口令：子词丝 / 87
（三）新闻播报：“园丁颂歌”庆祝教师节文艺晚会隆重举行 / 88
三、参赛作品：祖国啊，我亲爱的祖国 / 89
四、即兴口语：谈家国 / 90
五、形体礼仪训练：眼神 / 91

第十单元 / 92
一、基础训练 / 93
（一）发声练习 / 93
气息控制：嘿哈 / 93
（二）表达技巧练习 / 93
1.抑扬幅度 / 93
2.语气 / 94
（三）语音练习：声母zh、ch、sh、r/ 95
二、表达训练 / 96
（一）古诗词：观沧海 / 96
（二）绕口令：日头、石头、舌头和指头 / 96
（三）新闻播报：
“中国传统书画艺术进校园”活动开展 / 97
三、参赛作品：帆 / 98
四、即兴口语：沉默是否是金 / 99
五、感受力训练：打电话 / 100

第十一单元 / 101
一、基础训练 / 102
（一）发声练习 / 102
共鸣练习：口腔共鸣 / 102
（二）表达技巧练习 / 102
1.抑扬幅度 / 102
2.语气 / 103
（三）语音练习：复韵母ɑi、ei、ui / 104
二、表达训练 / 105
（一）古诗词：行路难·其一 / 105
（二）绕口令：黑化肥灰化肥 / 106
（三）新闻播报：
黄帝故里拜祖大典举行 / 107
中国第19批赴黎巴嫩维和部队启程 / 107
永定河北京段启动抢先发售秋季生态补水 / 107
三、参赛作品：西风胡杨（节选） / 108
四、即兴口语：喜悦  / 109
五、形体礼仪训练：表情 / 111

第十二单元 / 112
一、基础训练 / 113
（一）发声练习 / 113
共鸣练习：胸腔共鸣 / 113
（二）表达技巧练习 / 113
1.刚柔强度 / 113
2.节奏 / 114
（三）语音练习：韵母ɑo、ou、iu / 115
二、表达训练 / 116
（一）古诗词：终南别业 / 116
（二）绕口令：一葫芦酒 / 117
（三）新闻播报：
防患于未然—消防演练敲响警钟 / 117
三、参赛作品：秋瑾 / 118
四、即兴口语 / 121
（一）话题：对于一个国家来说是剑重要还是笔重要 / 121
（二）辩论赛思维导图 / 122
（三）辩论赛题目：对于一个国家来说是剑重要还是笔重要 / 122
五、松弛与控制训练：表情包 / 123

第十三单元 / 124
一、基础训练 / 125
（一）发声练习 / 125
口腔控制：口部操 / 125
（二）表达技巧练习 / 125
1.刚柔强度 / 125
2.节奏 / 126
（三）语音练习：复韵母ie、üe和单韵母er / 127
二、表达训练 / 128
（一）古诗词：马诗 / 128
（二）绕口令：一个老头儿 / 128
（三）新闻播报：
内蒙古多地迎来上万只迁徙候鸟 / 129
宋庆龄儿童发展靠前论坛在沪举行 / 129
“雪龙”号和“雪龙2”号抵达南极中山站 / 129
三、参赛作品：追梦—梅西的故事 / 130
四、即兴口语：追梦——风雨兼程 / 132
五、形体礼仪训练：走台 / 134

第十四单元 / 135
一、基础训练 / 136
（一）发声练习 / 136
喉部控制：气泡音 / 136
（二）表达技巧练习 / 136
1.明暗亮度 / 136
2.节奏 / 137
（三）语音练习：前鼻韵母an、en、in、un、ün / 138
二、表达训练 / 139
（一）古诗词：石灰吟 / 139
（二）绕口令：面铺门帘 / 140
（三）新闻播报： / 141
春暖花开 春意盎然 / 141
鲜花竞放 春色如许 / 141
山花烂漫 春意正浓 / 141
三、参赛作品：相信未来 / 142
四、即兴口语：怎样看待孤独 / 143
五、松弛与控制训练：你是我的眼 / 144

第十五单元 / 145
一、基础训练 / 146
（一）发声练习 / 146
口腔控制：综合练习 / 146
（二）表达技巧练习 / 146
明暗亮度 / 146
（三）语音练习：后鼻韵母ɑng、eng、ing、ong / 147
二、表达训练 / 148
（一）古诗词：竹石 / 148
（二）绕口令：炖冻豆腐 / 148
（三）新闻播报：
第36届中国·哈尔滨靠前冰雪节开幕 / 149
云海翻腾 冬日九华山美如童话 / 149
气温回暖 南方多地进入赏花期 / 149
（四）主持词：毕业晚会 / 150
三、参赛作品：沁园春·长沙 / 151
四、即兴口语：我眼中的零零后 / 152
五、松弛与控制训练：魔力摄影机 / 154
第十六单元 / 155
试卷（一） / 156
试卷（二） / 157
试卷（三） / 158
试卷（四） / 159
试卷（五） / 160
试卷（六） / 161
试卷（七） / 162
试卷（八） / 163
试卷（九） / 164
试卷（十） / 165

附录一 考试要求 / 166
一、自我介绍 / 166
二、指定稿件 / 166
三、即兴口语 / 166

附录二 有声语言教学体系综合能力评测 / 167
一、综合能力评测示意图 / 167
二、综合评测规则 / 167
三、综合评测说明 / 168