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  • 这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 (美)马克·沃林恩(MarkWolynn)著 著 田雨馨 译 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (美)马克·沃林恩(MarkWolynn)著著 | | 田雨馨译
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2017-07-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (美)马克·沃林恩(MarkWolynn)著著| 田雨馨译
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2017-07-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:15
    • 印刷时间:2022-01-01
    • 字数:179
    • 页数:276
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111570936
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社

    这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道

    作  者:(美)马克·沃林恩(MarkWolynn)著 著 田雨馨 译
    定  价:59
    出 版 社:机械工业出版社
    出版日期:2017年07月01日
    页  数:276
    装  帧:平装
    ISBN:9787111570936
    主编推荐

    ★ 海灵格弟子、家庭代际创伤专家马可•沃林恩集20年研究经验的诚意之作。 ★ 荣获2016年美国“鹦鹉螺图书奖”(Nautilus Book Awards)银奖。 ★ 在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。

    内容简介

    每个孩子都诞生于家庭 每个家庭都有独特的躯体 每个人都在这副躯壳中裹挟着记忆之伤 这份逃不开的命运印记,影响了每个人当下的生活。 本书作者在其20余年的研究中发现,过去的创伤在我们身上发挥作用时,总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来,它表达的是我们内心深处的恐惧,连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”: “我永远都会是独自一人。” “我会伤害别人,这都是我的错。我永远都无法原谅自己。” “她会背叛我,我会受到伤害。” “我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。” “我不配拥有我所得到的。” “他们会排斥我,我无法融入。” 是否在你生命的历程中,有过类似的感悟或自我对话?这些语句会影响你认识自己的方式,会影响你做出的选择,还会影响你的大脑和身体对这个世界做出的回应。在书中,作者将带领每个人寻找自己的核心语言,突破家庭创null

    作者简介

    马克·沃林恩(Mark Wolynn) 海灵格弟子,家庭代际创伤领域的优选专家。旧金山家庭系统排列研究所主任,北加州海灵格研究所主任,纽约海灵格学习中心副主任。他训练过上千名临床医生,帮助人们治疗沮丧、焦虑、恐慌症、强迫症、自我伤害、慢性疼痛和生理疾病。他还是一位热忱的讲师,在世界各地的医院、诊所、会议和教学中心组织并领导研讨会。他曾在匹兹堡大学,西方精神病学研究所,Kripalu瑜伽中心,欧米茄研究所,纽约开放中心和加利福尼亚综合研究所任教。

    精彩内容

    目录
    译者序 前  言 部分 家庭创伤的脉络 章  找寻创伤 002 010// 不曾预想的代际遗传 013 第2章  跨越三代的生命:家庭之躯 母亲传递给孩子的细胞记忆 //015 表观遗传学 //017 表观遗传学视角下的创伤传递 //024 第3章  家庭的记忆 030 035// 存留于家庭里的创伤印记 040// 意象疗愈与大脑的关系 043// 意象疗愈与基因的关系 045 第4章  核心语言疗法 无意识记忆 //046 未能开口的话:遗失的语言 //048 核心语言与记忆修复 //049 怎样识别你的核心语言 //050 核心语言地图 //051 第5章  阻碍生命流动的四项无意识主题 053 054// 生命的流动 056// 四种阻断生命流动的无意识主题 077// 如何着手处理这四个主题 080// 探索核心语言地图的四种工具 第二部分 核心语言地图 第6章  核心怨言 084 096// 核心语言就像指南针 098// 将抱怨与症状当作线索 100 第7章  核心叙词 对你的母亲进行描述 //101 对你的父亲进行描述 //101 核心叙词通常来自早期的分离 //106 核心叙词中的情感色彩 //107 第8章  核心语句 111 112// 寻找你的核心语句 116// 找到核心语句的其他方法 117// 从新的经历中找到你家庭中的经历 118// 诞生于战争中的核心语句 121// 沉默的家庭之痛 122// 囚禁于恐惧之中 124// 探索核心语句的根源 130// 你的核心语句:改变恐惧的方法 133 第9章  核心创伤 过渡问题 //134 家谱图 //137 卡萝的核心语言地图 //143 第三部分 重建连接之路 0章  由洞悉走向整合 148 149// 整合核心语言地图 151// 创造属于自己的疗愈语言 154// 从疗愈语言到疗愈意象 158// 疗愈语言和身体之间的关系 160// 疗愈我们和父母的关系 170 1章  关于分离的 核心语言 分离的类型 //173 关于分离的核心语言 //174 孤独的万达 //177 早期分离下的焦虑 //178 拔毛癖:“与根的断离” //180 分离:内在冲突的根源 //183 生命流动的中断 //185 2章  关于关系的核心语言 188 190// 丹与南希的故事 203// 超越你与伴侣本身 206// 盲目的爱 212 3章  关于成功的 核心语言 弥补家庭中曾犯过的错 //213 与母亲之分离,与他人之疏远 //216 对成功有影响的家庭动力 //220 4章  疗愈之核心语言 230 231// 下一步:继续完成转变 233// 抵达核心语言之旅的最后一站 234 附录A  追溯家庭历史的问题清单 235 附录B  关于早期创伤的问题清单 236 术语表 237 致谢 240 注释

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