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  • 预售想想就开心!未必事事如意,依然天天开心的自我心理学 (澳)路斯·哈里斯 著 澳) 贝弗·艾斯绘 莫蔺 译 社科
  • 【预售】预计到货时间:2021年12月27日 新华书店正版
    • 作者: (澳)路斯·哈里斯著 | | 澳) 贝弗·艾斯贝特绘 莫蔺译
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2022-01-01 00:00:00
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    • 作者: (澳)路斯·哈里斯著| 澳) 贝弗·艾斯贝特绘 莫蔺译
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2022-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:133000
    • 页数:192
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787522602608
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    想想就开心!未必事事如意,依然天天开心的自我心理学

    作  者:(澳)路斯·哈里斯 著 澳) 贝弗·艾斯绘 莫蔺 译
    定  价:49.8
    出 版 社:水利水电出版社
    出版日期:2022年01月01日
    页  数:192
    装  帧:平装
    ISBN:9787522602608
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    1.作者和绘者都很有名气 本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作; 本书是畅销书《这书能让你戒烟:图解版》绘者新绘。 2.有意思,有意思,让你由丧转旺 七百多张图的“全图解”=想想就开心,做梦也会笑! 看我——让你由丧转旺,余生充满希望! 3.赠送定制设计的异形书签四枚 精心别致,可爱卡哇伊——市面上前所未见。

    内容简介

    本书能快快乐乐地让你—— ● 减轻压力或担忧 ● 超越恐惧、疑虑和不安 ● 更加高效地应对令人痛苦的想法和情绪 ● 打破自我挫败式的行为模式 ● 改善工作业绩并在工作中获得成就感 ● 建立更令人满意的关系 ● 很终过上丰富、充实和有意义的生活

    作者简介

    作者:路斯·哈里斯博士,享誉靠前的接纳承诺疗法(ACT)培训师,撰写过多部基于ACT的自助书籍,其著作现已有超过15种语言的译本,并在20个国家出版发行。畅销书《幸福的陷阱》原作者。 绘者:贝弗·艾斯,“治愈焦虑”专家,畅销书《这书能让你戒烟:图解版》绘者。曾拥有一段克服严重焦虑的心路历程,之后从事一对一心理辅导,帮助焦虑人群求助者学习做自己的心理咨询师,建立情绪恢复心理机制,很终重获心灵自由。 译者:莫蔺,自由译者,现居广州,爱好动漫,翻译擅长领域:女性成长、流行音乐文化等。

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