亲密关系(续篇) 无拘无束的关系 全新修订版
作 者:(加)克里斯多福·孟 著 吴玲 译
定 价:49.8
出 版 社:湖南文艺出版社
出版日期:2021年04月01日
页 数:272
装 帧:平装
ISBN:9787572600944
★国际资深生命教练、演说家克里斯多福·孟畅销代表作之全新修订版 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来,他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果,以全新的视角来看待所有的重要关系。 ★百万畅销书《亲密关系:通往灵魂的桥梁》续篇 《亲密关系:通往灵魂的桥梁》揭示了亲密关系要经历的四个阶段,引领人们穿越亲密关系的复杂景致,并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系,提供最权威的亲密关系的指导方案。《亲密关系续篇》则全面阐释建立无拘无束的关系要遵守的八个原则,指出你的关系是完美设计出来的,而本书旨在帮你体验到亲密关系带来的纯粹而持久的快乐。《亲密关系续篇》和《亲密关系:通往灵魂的桥梁》在内容上相辅相成,互为补充提升。 ★华语null
《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。
这本书不是指南或手册,不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则:
原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。
原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。
原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。
原则4:关系中的问题只是故事而已。
原则5:特殊性不是爱。
原则6:我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。null
畅销书作家、资深生命教练、演说家、阿尤卡哈巴冥想课程总设计师。
克里斯多福·孟,是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。
他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验,帮助个体依直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。
无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人,都对他的慈悲和幽默倍感欣赏,他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。
原则#1:
我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。
有一天,我在主持工作坊时,一位女士谈起了她和男朋友之间的问题。其实,问题是对方不想再当她的男朋友了,她优心如焚,淹没在一堆被遇弃、不配得和心碎的感觉中;她认为对方背叛了自己,失望透顶。有一小车子,她谈到,她觉得自己没人要,非常不讨人喜欢,并举例说明了自己的毛病和缺点。然后她接着说,她多么需要对方给她价值感。按她的说法,对方真的是个很棒的男人——外表英俊、身体强壮、有经济实力,还特别风趣幽默。她期望男人拥有的一切特质,对方都具备了。
我接下来讲的话,真的是脱口而出,连自己都控制不住。
“他为什么要跟你在一起呢?”
“你是什么意思?”她问道,因为这直截了当的挑战而目瞪口呆。
“我的意思是,他是这么完美的男人,你又一直跟我们讲,你是这么软弱、没用null
第一章 只要……我就心满意足了
第二章 傲慢、偏见与过程
第三章 改变?别麻烦了!
第四章 故事时间
第五章 爱
第六章 一直在你身边
第七章 从粘连中解放
第八章 听,听……倾听
第九章 补充材料
后记