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瑜伽解剖学
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《瑜伽解剖学:体式与健康》深入浅出地展示了瑜伽练习中身体的运动,包括为改善姿势、活力和健康特别设计的体式。适合从初学者到不错练习者等不同能力水平。所有练习均配有详细解剖图解,准确展示涉及的肌肉及其运动方式。每个动作除了详细步骤、变式和益处,还配有包括关节运动和涉及肌肉的表格。
尼基·詹金斯(Nicky Jenkins),践行瑜伽多年,在她位于英国海峡群岛(Channel Islands)的工作室为不同水平的瑜伽练习者授课。她同时也是一位纠正性高效运动和动力学全面生活方式教练(CHEK holistic lifestyle coach,疾病、压力和生活方式管理教练)和按摩师。利·布兰登(Leigh Brandon),英国认证的体能教练,纠正性高效运动和动力学专家(CHEK practitioner)、纠正性高效运动和动力学全面生活方式教练和bodytalk practitioner(针灸、颈部护理、物理治疗等专业人员)。自1996年以来,他专长于损伤康复和运动训练。王会儒,博士,教授,上海交通大学体育系副主任,中国体育科学学会武术与民族传统体育委员会委员,RYS美国null
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