返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 掌控24小时 让你效率倍增的时间管理术 尹慕言 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 尹慕言著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2021-01-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    文轩网图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 尹慕言著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2021-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2021-01-01
    • 页数:236
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787115550026
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    掌控24小时 让你效率倍增的时间管理术

    作  者:尹慕言 著
    定  价:69.8
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2021年01月01日
    页  数:256
    装  帧:平装
    ISBN:9787115550026
    主编推荐

    1 国内从教练视角讲时间管理的首部作品 时间管理并不是一个孤立的问题,它和个人成长关系密切,因为处于三维空间的我们,都要面对时间这把尺子。“时间唤醒教练”尹慕言在本书中提出“时间唤醒”的理念,结合人生教练的方法与技术,按照24小时的时间线,探讨了个体如何在不同的时间段内提升效率,获得更大效能与效用,同时开启个人终身成长之旅。 2 高琳、李海峰、秋叶、易仁永澄等多位大咖联合推荐,让你活出真实的自己 本书是一个巨大的隐喻,24小时象征着人的一生。在出发之前,在路上,我们都绕不开对于人生重要课题的思考。而不同时段对应的,正是人生不同的阶段,它们又有不同的子课题摆在我们面前。所以,实际上这是一本教你如何活出自己的手册。翻开它,想想从哪里开始改变吧。 3 特邀插画师,为你精心绘制示意与实用插图;双色印刷,只为更好阅读体验 结合书中讲的方法、工具,本书绘制了大量的精美插画,将复杂的关系、难懂的知识null

    内容简介

    时间管理是每个人都面临的课题,不管我们如何作答,时间之舟都在承载着生命,一刻不停地向终点行进。在这趟从此岸到彼岸的生命之旅中,时间成了最重要的见证者。时间管理的好坏,绝不仅仅在于是否掌握了最优选的时间管理方法,更重要的是有没有重塑内在的心智模式。而时间管理的本质,其实是破除自我认知遮蔽,唤醒时间,习得成长型思维,不断践行终身成长的理念。当然,我们要想真正走进自己的内在,重塑心智模式,就必须不断完善价值观,甚至学会与自我、与智能、与时代对话。本书正是以一天24小时的不同时段、不同场景为时间管理的切入点,阐述了在每个时间段所对应的场景中,如何破除认知遮蔽,建立正确观念,获得成长与突破。事实上,一天24小时只是一个隐喻,书中所探寻的路径,是我们一生的功课,需要我们日复一日地迭代与修炼。毕竟,时间就像一条长河,载着我们奔涌前进,在遇到现实问题需要决策时,我们无法回避,无法停留,只能选择以当下优选的null

    作者简介

    精彩内容

         第一节 100种早起方式,不如一种掌控感 假如你问一个人“时间是什么”,你可能得到各种各样新奇且有趣的答案。但我敢打赌,没有一个答案能够明确地阐述“时间到底是什么”。 时间不受我们控制,它是一个“自动导航系统”。不管你重不重视、在不在意,时间都在悄无声息地发挥着它独有的影响力。这也是为什么总有人想告诉你,时间是人一生中最关键的变量。 每个人的一天都是24小时、1440分钟、86400秒,但随着时间的流逝,人与人之间的差别也越来越大,虽说各人有各人的活法与追求,但造成这种差异的根本原因在于,你有没有想过唤醒自己,唤醒时间。 著名作家马克·吐温曾经说:“人的一生有两个日子最重要,一个是你出生的那一天,另一个是你知道自己为什么出生的那一天。” 当你真正明白自己为什么出生,你每天的24小时也将被赋予独null

    目录
    早晨篇第一章规划的早晨
    第一节100种早起方式,不如一种掌控感
    第二节使用唤醒“咒语”,进入很好状态
    第三节5个你必须知道的“时间唤醒术”
    第四节一切阻力的超级变量——行动
    第五节美好的一天由你开启
    上午篇第二章专注的上午
    第一节新起点效应
    第二节写下来,意味着开始跑起来
    第三节主动出击,不要被动应对
    第四节别让这些拖了你高效的后腿
    第五节为你的“重要他人”创造专注空间
    中午篇第三章修复的中午
    第一节午间精力修复术
    第二节午间也是社交的好时机
    第三节午间构建你的人际关系网络
    下午篇第四章协作的下午
    第一节新型协作模式,赋能组织发展
    第二节找到撬动机会的关键四要素
    第三节看不见的地方也需要管理
    第四节未来,能与机器对话的人最值钱
    晚上篇第五章投资的晚上
    第一节帕金森定律与霍夫施塔特定律
    第二节摒弃“浮浅工作”模式,给成长创造空间
    第三节设计并兑现你的人际关系账单
    第四节停止“报复性熬夜”,让你的24小时收支平衡
    第五节保持仪式感,给未来留一点不可预测性
    尾声第六章就到此结束了吗
    第一节坚持做好“一”,点亮成就地图
    第二节你需要一位时间唤醒教练
    我的答案仅供参考
    致谢

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购