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知死方生 生死必修课 唐婧,何心 著 社科 文轩网
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知死方生 生死必修课
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人的一生,就是向死而生的过程。我们从来都是亲历者,而不是旁观者。你失去过亲人吗?你失去过朋友吗?你目击过或者经历过灾难的发生吗?你有死亡焦虑吗?你恐惧自己或他人的死亡吗?你知道如何平复失去亲友后的哀伤吗?你知道,若亲友有了自杀想法,你该怎么办吗?你知道如何跟孩子谈论死亡吗?你知道若有一天,我们自己或身边的人身患重疾,我们该做些什么吗?如果以上这些问题,你从没有想过,或是没有想清楚,那么本书也许会对你有所帮助。生死这个话题是每个人一生中都无法避开的,只有明白了死亡,我们才能真正懂得生命的意义,才能活得更加坦然,更加安定,才能寻获内心真正的自由。这是一部真正意义上的生命教育读本,也是一堂人人都应补上的生死必修课。当你了解了这些内容,也就对生死这门必修课有了很基本的了解。可以从容地面对生命与生活,也可以帮助到身边的亲友和家人。
唐婧,执业心理咨询师,催眠治疗师。中科院心理学博士在读,英国Essex大学心理分析学硕士,湖南师范大学心理学学士。中国抗癌协会肿瘤心理分会青年委员,中国抗癌协会康复会学术指导委员会委员。
课 秘境初探:死亡的过程 小时候,曾经有一段时间,我对这个话题特别好奇:死亡到底是一个怎样的过程? 记得,我人生中次目睹死亡,大约是在3岁。一个乞丐被高压电击中,触电身亡。他的身体被烧得焦黑,缩成孩子般大小,紧紧粘在一人多高的高压电缆上。消防员们用竹竿扒拉了很久,才把他扒下来。尸体坠地的那一刻,围观的人群发出惊呼。父亲赶紧捂住我的眼睛,说,别看!那一刻,我觉得那个人好疼,死亡一定是一件特别疼的事。 第二次目睹死亡,是我7岁的时候。看见一个和我一般大的小孩子,一边猛跑一边横穿马路,被躲避不及的公交车撞上。公交车发出尖锐的刹车声,周围人群一阵尖叫。只见小孩子倒地后,又挣扎着爬起来,继续跑,跑到人行道边坐下来。之后,鲜血从他的口鼻和眼睛、耳朵里涌出来。他的眼神里满是恐惧,慢慢地瘫倒在路边。那一刻,我被吓哭了。null
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