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  • 游泳突破 精进技术 (美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina) 著 潘蔚琳,鱼艇 译 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: [美]希拉·陶米娜(Sheila Taormina)著 | | 潘蔚琳 鱼艇译
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2019-05-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: [美]希拉·陶米娜(Sheila Taormina)著| 潘蔚琳 鱼艇译
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2019-05-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-05-01
    • 字数:137千字
    • 页数:182
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    游泳突破 精进技术

    作  者:(美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina) 著 潘蔚琳,鱼艇 译
    定  价:59
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2019年05月01日
    页  数:182
    装  帧:平装
    ISBN:9787115509277
    主编推荐

    内容简介

    游泳突破系列图书共有3册,分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。
    本书为第2册,主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章,从游泳的推进理论讲起,内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力,打水、躯干动作与衔接技巧,划水数据的重要性和分析方法,以及各种泳姿的关键技术等。最后还讲解了专业技术该如何运用,开放水域游泳的观察技术,以及短距离自由泳的直臂技术等。
    本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。

    作者简介

    精彩内容

    目录

    前言
    第1章知其所以然
    第2章观察和感受升力与阻力
    第3章打水、躯干动作与衔接
    第4章划水数据
    第5章蝶泳
    第6章仰泳
    第7章蛙泳
    第8章自由泳
    后记:专业技术的运用
    附录A开放水域赛事的观察技术
    附录B短距离自由泳的直臂技术
    参与者
    作者简介

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