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图说杨式太极剑 崔仲三 著 文教 文轩网
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图说杨式太极剑
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《图说杨式太极剑》一书是此套丛书中的本,它以一种全新的构思进行编纂,重点在于“图说”二字。每个动作名称出现都以详尽的分解动作画面为主说明动作的过程,力求每位练习者通过动作画面达到尽快掌握动作的目的;同时又创编了“分解动作名称(教学口令)”,这样就更有助于教学和练习者掌握动作;以汉语拼音注音,便于靠前友人学习使用;配以微信二维码,读者可随时观看视频更直观地学练。 传统杨式太极剑的动作演练速度一般来讲属于中速或慢速,其表现的韵味是庄重的、华贵的、稳健的,很好的大气。在动作演练过程中充分体现出传统杨式太极拳“腰为主宰”的动作理念,充分地表达出以腰带身、以身带剑、以剑领神之身械协调和剑法、剑力贯穿一气的韵味。传统杨式太极剑在演练过程中,注重身法的变化是精髓,强调步法的变化是主宰,突出剑法的变化是形式,体现剑力是关键。在几十年的太极拳(剑)研修中,我积累了对太极拳(剑)的深刻体悟和教学经null
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