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  • 网球少年成长路线图 赵月 著 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 赵月 著著
    • 出版社: 知识产权出版社
    • 出版时间:2017-11-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 赵月 著著
    • 出版社:知识产权出版社
    • 出版时间:2017-11-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-11-01
    • 字数:100千字
    • 页数:124
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:知识产权出版社

    网球少年成长路线图

    作  者:赵月 著 著
    定  价:35
    出 版 社:知识产权出版社
    出版日期:2017年11月01日
    页  数:124
    装  帧:平装
    ISBN:9787513050333
    主编推荐

    内容简介

    网球少年在训练过程中,不仅仅要提高网球技术水平和获得冠军,其运动素质、情绪管理和如何制定结果目标、过程目标,以及其父母、教练对网球的认知、教育的理念和方法,都是他们在网球路上健康成长的重要因素。本书是作者专业训练(曾获得多个青少年网球比赛全国冠军)、几十年的教学和留美学习后,对网球训练特别是少年网球训练的经验总结,内容涉及网球启蒙、教练的选择、为比赛准备、比赛中的调节等。本书是帮助网球少年成长的“贴身教练”。

    作者简介

    赵月,现就职于北京体育大学,从事体育教育学和青少年网球教育方向研究及网球教学工作。曾获全国青少年网球冠军,国家一级运动员,ITF高级教练员,ITF快易网球教练员导师。2014年获国家留学基金委员会资助,公派赴美国留学。发表论文十余篇,参编教材7部。多次参加国际、国内专业会议。

    精彩内容

    目录
    一、让孩子对网球感兴趣| 001
    二、让孩子接触网球| 007
    三、教练的选择| 011
    四、第一堂课| 017
    五、伙伴训练和其他训练方法| 023
    六、很好状态| 030
    七、为比赛做准备| 047
    八、比赛| 061
    九、夏令营和度假| 070
    十、整装待发 | 073
    十一、身体状况| 084
    十二、精神游戏| 094
    十三、压制——怎样才算过量| 101
    十四、网球事业| 112
    十五、深入网球组织| 118

    售后保障

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