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  • 营养师妈妈告诉你,孩子升学这样吃 滕越 著 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 滕越 著著
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2016-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 滕越 著著
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2016-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-02-01
    • 字数:178千字
    • 页数:218
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国妇女出版社

    营养师妈妈告诉你,孩子升学这样吃

    作  者:滕越 著 著
    定  价:38
    出 版 社:中国妇女出版社
    出版日期:2016年03月01日
    页  数:218
    装  帧:平装
    ISBN:9787512711891
    主编推荐

    内容简介

    合理的营养补充对处于青春期的中考生、高考生显得尤为重要。应届毕业生在复习考试期间,生活和学习节奏非常快,大脑处于高度紧张状态,对氧和某些营养素的消耗和需求要比平时更多。大脑良好的营养和功能状况,主要依靠平时长期的膳食供应。因此,如何进行合理的营养补充,成为每位应届生家长关心的问题。本书基于以上出发点,并根据青春期孩子的生长发育特点,告诉家长如何有针对性地为孩子合理补充营养,让家长不再为怎么给孩子补而发愁。

    作者简介

    滕越,北京大学营养与食品卫生学硕士,北京市海淀区妇幼保健院副主任营养技师,主要从事孕期营养科研与咨询工作,尤其对孕期合并症很有研究。同时,对婴幼儿及青少年营养也有独到见解。曾出版《长胎不长肉》《长胎不长肉的孕期营养餐单》《这样吃,宝宝聪明又健康》等作品。

    精彩内容

    目录
    第一章  一起长知识
    一、十大类食物,把握食材重点/2
    二、三个基本原则,科学调配日常食谱/10
    三、健康烹调,调味品知一二/12
    四、认识食品包装/16
    五、厨房用品小知识/18
    第二章  考前365天营养餐单
    第一周饮食日志/22
    第二周饮食日志/26
    第三周饮食日志/32
    第四周饮食日志/36
    第五周饮食日志/40
    第七周饮食日志/43
    第八周饮食日志/46
    第九周饮食日志/50
    第十周饮食日志/51
    第十一周饮食日志/55
    第十二周饮食日志/58
    第十三周饮食日志/60
    第十四周饮食日志/62
    第十五周饮食日志/66
    第十六周饮食日志/70
    第十七周饮食日志/74
    第十八周饮食日志/78
    第十九周饮食日志/82
    第二十周饮食日志/86
    第二十一周饮食日志/90
    第二十二周饮食日志/92
    第二十三周饮食日志/96
    第二十四周饮食日志/99
    第二十五周饮食日志/100
    第二十六周饮食日志/104
    第二十七周饮食日志/108
    第二十八周饮食日志/111
    第二十九周饮食日志/115
    第三十周饮食日志/119
    第三十一周饮食日志/123
    第三十二周饮食日志/127
    第三十三周饮食日志/131
    第三十四周饮食日志/135
    第三十五周饮食日志/139
    第三十六周饮食日志/143
    第三十七周饮食日志/147
    第三十八周饮食日志/151
    第三十九周饮食日志/155
    第四十周饮食日志/159
    第四十一周饮食日志/163
    第四十二周饮食日志/167
    第四十三周饮食日志/171
    第四十四周饮食日志/175
    第四十五周饮食日志/178
    第四十六周饮食日志/182
    第四十七周饮食日志/186
    第四十八周饮食日志/190
    第四十九周饮食日志/194
    第五十周饮食日志/198
    第三章  营养师妈妈的营养秘籍
    丰富餐桌经验杂谈/204
    几种不错的居家营养快餐/205
    推荐的居家食材/208
    第四章因人而异,孩子升学营养补充要有针对性
    两种疾病调理食谱/210
    刺激食欲的食谱/216

    售后保障

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