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  • 别让“家”伤了孩子的心 师晓霞 著 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 师晓霞 著著
    • 出版社: 中国妇女出版社
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 师晓霞 著著
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 印刷时间:2018-01-01
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512715592
    • 版权提供:中国妇女出版社

    别让"家"伤了孩子的心

    作  者:师晓霞 著
    定  价:39.8
    出 版 社:中国妇女出版社
    出版日期:2018年01月01日
    页  数:240
    装  帧:平装
    ISBN:9787512715592
    主编推荐

    内容简介

    家庭“生病”了,孩子往往是靠前个受伤者,家庭问题会催生出孩子不同的症状。只有从家庭系统着手,才能看到孩子问题背后的真相,揭开家庭成员之间过度焦虑的、控制的、压抑的情感链接,改变失调的、相互伤害的关系状态,重建家庭生态环境。
    师晓霞著的这本《别让家伤了孩子的心(爱孩子的本质是父母的自我修行)》将帮助父母厘清自我与孩子的关系,重新审视家庭问题,实现亲子共同成长,给孩子更好的教育。

    作者简介

    师晓霞,应用心理学博士,国家二级心理咨询师、督导师,中国青年政治学院心理研究所特聘副教授,中国农业大学特聘心理咨询专家,北京公益服务发展促进会“心阳光1+1”西部心理援助项目(留守儿童关爱)总督导,多家中小学心理健康顾问。

    精彩内容

    目录
    第1章 焦虑的父母
    我的孩子毛病太多——孩子需要高质量的陪伴
    练习:提高陪伴质量
    我家有个乖孩子——过于听话的孩子更加需要成长空间
    练习:“社会适应能力”测试
    害怕考试背后的秘密——本不该孩子承受的焦虑
    练习:学习宣泄愤怒情绪
    “为什么父母看不到我的改变”——做些和以前不一样的事
    练习:家庭规条转化
    玩游戏能带来成就感——用小目标,带来大改变
    练习:你每天说多少个“应该”
    第2章 控制的关系
    “我就是那种只知道学习的‘好孩子’”——不要替孩子安排他的人生
    练习:今天你和孩子谈话了吗
    “凭什么你们生弟弟不征求我意见”——给孩子比现在还多的爱
    练习:尊重练习
    抑郁症女孩的自我救赎——把视线从孩子身上移开
    练习:读一首诗
    爱有界限——摆脱令人窒息的爱
    练习:家庭生命周期
    嘴巴和耳朵有“开关”的女孩——让孩子按自己的节奏成长
    练习:“行动一小步”法则
    第3章 家庭中的力量博弈
    “我的孩子有抽动症”——焦虑情绪使家庭陷入负性循环
    练习:学习“感受表达”
    我妈让我很抓狂——亲子间的被依赖和被管控
    练习:你了解你的孩子吗
    坐在楼下咖啡馆不愿回家的女孩——用身边的资源帮助自己
    练习:家庭会议
    “我不上学,我要在家保护妈妈”——疗愈有伤痕的家庭
    练习:沟通模式自测
    识破爸妈“秀恩爱”——夫妻感情出了问题,对孩子的爱不会改变,
    练习:家庭关系小测试
    第4章 爱、期待与伤害
    “我想住在医院边上”——家族压力下的惊恐发作
    练习:家族期望
    都市留守儿童——孩子需要父母稳定的陪伴
    练习:“夸奖”
    不开口说话的男孩——建立家庭支持系统
    练习:邀请孩子画出他的社会支持系统图
    总是生病的男生——重压下的身体自救
    练习:“你可知我的压力”
    文史哲达人——被父母的选择困住的男孩
    练习:角色扮演
    第5章 过度的教养:溺爱与放养
    我要去墓地和爷爷告别——接纳妈妈迟到的爱
    练习:“共度特别时光”
    “我怕寄宿家庭的爸爸”——小留学生的焦虑
    练习:倾听练习
    “我的世界就是一片灰”——溺爱背后的伤害
    练习:“边界”小练习
    “我家没有夸赞,只有指责”——改变从练习表达开始
    练习:简单问句开启对话
    我要用抑郁症来对付我妈——放下强势,给孩子一点儿自由
    练习:多元问题解决方案

    售后保障

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