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  • 下个10000小时,你打算怎样过? 周结林 著 著作 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 周结林 著著
    • 出版社: 化学工业出版社
    • 出版时间:2016-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 周结林 著著
    • 出版社:化学工业出版社
    • 出版时间:2016-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-10-01
    • 字数:154000
    • 页数:280
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:化学工业出版社

    下个10000小时,你打算怎样过?

    作  者:周结林 著 著作
    定  价:36
    出 版 社:化学工业出版社
    出版日期:2016年10月01日
    页  数:280
    装  帧:平装
    ISBN:9787122276537
    主编推荐

    105家知名企业HR阅读后,一致强烈推荐! 人人网、豆瓣、天涯转发过百万的人生规划理念 微博、知乎超过300000忠实粉丝鼎力支持!

    内容简介

    《下个10000小时,你打算怎样过?》从当前年轻人所关注的人生问题讲起,介绍了10000小时天才理论,然后从时间管理、意志力与自控力、资源管理、情绪管理等四个方面介绍如何进行自己的10000小时训练。
    本书将会指导你重新规划你的时间和人生,让你在最短的时间获得成功所需要的正能量,并告诉你一些好的方法,帮助你告别平庸,走向成功。

    作者简介

    周结林
    人生规划师,毕业于北京大学法律系,混迹职场江湖十五年,有过二年草莽创业经历。现任智联招聘大客户经理,曾担任多所高校大学生精英选拔赛特邀嘉宾评委,云南卫视大型金牌帮助类电视节目《让我帮助你》职业生涯规划特约嘉宾老师,微博达人。

    精彩内容

        4.过你想要的人生,多晚开始都不晚     多年以来,总是能听到身边的同事和朋友叹息:“唉,老了呀,如果再年轻一些,我过的日子肯定不是这样,年轻多好呀,还有无限可能。”从他们嘴里说出这样的话真让人不能理解,明明他们才刚过30岁呀。才30多岁,就觉得人生已经没有办法再改变了,这样的人,我想就算是让他们从头再来,也是会和现在一样原地踏步吧。     记得小时候,爸妈总是教育我们说要好好学习,要天天努力。“三岁看老”,小时候的所作所为将会决定你未来的人生。他们还不时地教育我们,说不要等到他们那个年龄的时候再后悔。所以,对于很多人来说,人到中年,就仿佛人生走到了尽头一样,让人焦虑不安,又无力去改变。其实你想要的人生,只要你有心,只要你努力,什么时候都不算晚。  null

    目录
    Part1输在起点的人,未来在哪里
    1.10年之后你在哪儿/3
    2.现在的你,是否一文不值/8
    3.输了起点,就等于输掉整个人生么/13
    4.过你想要的人生,多晚开始都不晚/19
    5.明天会怎样,其实不用恐慌/24
    6.总要笑对那些凛冽的时光/29
    7.信心爆棚的人比自卑的人更易成功/34
    8.别人低调时你高调,别人高调时你微笑/39
    本章练习:剧本写作—让你真正感受到自己想要的生活/44
    Part210000个小时后,成为你想成为的人
    1.要想成功,你需要10000个小时/49
    2.人生想要质变,请先学会量变/53
    3.选择,比你的努力还要命/58
    4.你是哪块料,就往哪个方向努力/63
    5.种下一个好习惯,收获一个好结果/68
    6.一天又一天,成功的DNA就会植入你的体内/73
    7.愿景的驱动力,让你离成功更近/78
    8.你的圈子更好,你就会更棒/83
    9.每一次“蜕皮”,都是一次成长/88
    10.即使没有一盏灯为你亮起,你也要照亮自己/93
    本章练习:坚持28天—见证奇迹的改变/98
    Part3你缺的不是时间,而是时间管理
    1.人生的效率是整理出来的/103
    2.你的时间那么有限,何必事事亲力亲为/108
    3.如果不能准备好,效率一定高不了/114
    4.抱歉,你浪费掉的,不是别人的时间/119
    5.把握好“计划时间”和“灵活时间”/125
    6.你真的是时间不够,还是效率太低/130
    7.就趁现在,告别“拖拉斯基”/135
    8.人生是道算术题,要做好“加法”和“减法”/140
    本章练习:额外奖励—让自己效率翻倍的秘诀/145
    Part4当你变“strong”了,你就不会那么“low”了
    1.意志力,内心强大的原动力/151
    2.如果你不能坚持,那不如趁早放弃/156
    3.你之所以“low”,是因为你不敢挑战有高度的事/161
    4.做任何事都不要“想赢怕输”/166
    5.跟半途而废相比,失败和被拒绝并不丢人/171
    6.人生如水,只有煮开了,才能沸腾/176
    7.艰难的不是困境本身,而是改变现状/181
    8.能掌控自己的人,才是情商高的人/186
    本章练习:成功模拟—借助偶像的力量来帮助自己/191
    Part5多认识点人,多充点电,一定不会错
    1.做事全凭自觉,但不能全凭自己/197
    2.不要等到需要帮助的时候,才想起联络别人/202
    3.多给你的人脉账户“充充值”/207
    4.这个世界,总会为那些下班后学习的人开绿灯/212
    5.那些看上去没用的,却是你未来需要的/218
    6.技术是无可替代的“轻资产”/223
    7.如果你既没钱又没人,只有“idea”,就别想着创业了/228
    本章练习:账户充值—构建属于自己的强大人脉圈/233
    Part6改变你的格局,人生才会逆袭
    1.“伤不起”的人,永远也赢不了/239
    2.浮躁的人,当然什么也等不了/244
    3.人越淡定,才会越快乐/249
    4.你羡慕别人时,别人也在羡慕你/254
    5.消极时代,心要保持积极的状态/259
    6.即使环境不景气,你也要保持“心气”/264
    7.有了专注,才能充满定力地前行/269
    8.人生是一场马拉松,感觉累了,可以放松脚步/274
    本章练习:烧去抱怨—让坏情绪滚出你的生活/279

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