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正版 散打技术与实战训练 王智慧著 中国武术散打书 散打初学入门书 散打教程书 武术近身搏击教材 人民体育出版社 图书籍
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基本信息 | |||
书 名 | 散打技术与实战训练 | ||
出版社 | 人民体育出版社 | 作 者 | 王智慧著 |
出版时间 | 20120901 | I S B N | 9787500942009 |
定价 | 39 | 开 本 | 大32开 |
装 帧 | 平装 | 版 次 | 1 |
字 数 | 300 (千字) | 页 数 | 380 |
读者范围 |
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内容简介 | |||
本书重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的一般规律,体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点,遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则,力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。本书从散打的基本技术体系到基本技术练习方法,从基础步法到攻防对练,从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。 | |||
作者简介 | |||
王智慧,1979年出生,辽宁朝阳人。2001年毕业于沈阳体育学院武术系,获教育学学士学位;2009年毕业于北京体育大学,获教育学硕士学位;2014年毕业于北京体育大学,获教育学博士学位。国家一级运动员、一级裁判员、一级社会体育指导员。 | |||
编辑推荐 | |||
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目录 | |||
*章 散打技术训练的原则、阶段划分与训练要点 | |||
试读 | |||
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