- 商品参数
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- 作者:
[美]著
- 出版社:化学工业出版社
- 出版时间:20180101
- 开本:20开
- ISBN:9781146013801
- 版权提供:化学工业出版社
店铺公告
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我的青春期
作 者:(美)温迪·L.莫斯(Wendy L.Moss),(美)唐纳德·A.莫塞斯(Donald A.Moses) 著;王尧 译 著
定 价:25
出 版 社:化学工业出版社
出版日期:2018年01月01日
页 数:142
装 帧:平装
ISBN:9787122303974
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●致小读者的信
第一章 成为一名青少年
做你自己!
成长没有统一的时间表
社交生活的开始
感觉、想法和行为的变化
第二章 青少年在家里的变化
角色的改变
和父母相处的变化
和兄弟姐妹相处的变化
家庭时间,还是和朋友在一起的时间?
记住:你的想法会改变!
第三章 青少年的独立性
你是否独立?
学会独立
自主思考
第四章 作出决策,设定目标
作出决策
设定目标
三种类型的目标
目标的优化选择
第五章 青春期的生理变化
生理变化
身体意象
讲究卫生
展示自己
拥有自信
第六章 爱慕和约会
被别人吸引
应对他人的捉弄
处理约会的问题
第七章 青少年的社交生活
友谊会发生变化
结识新朋友
在朋友中扮演的角色
和朋友组团玩耍
单独和孤独
第八章 社交生活中的主要问题
谎话、谣言和嘲笑
欺凌和旁观
同龄人的压力
家庭规则
社交媒体
第九章 青少年在学业上的变化
更多的作业和责任
能否走捷径?
找到很好的学习环境
结语
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内容简介
青春期是一个变化的、充满可能性的时期,是青少年开始感到困惑、不确定甚至感觉不同的时期。你是否曾经感到如此?这本书就是为你准备的!
温迪·L.莫斯、唐纳德·A.莫塞斯著的《我的青春期(青少年心灵成长指南美国心理学会情绪管理自助读物)》通过对典型青少年问题的研究和反应,提供了各种各样的提示和建议,以帮助你顺利度过青春期,包括:
找到适合自己的成长速度
适应在家中角色发生的变化
为未来作出决策和设定目标
正确看待自己身体的变化
正确看待异性朋友的交往
如何交朋友和组团玩耍
如何应对谣言、嘲笑和欺凌
如何合理安排时间完成作业
……
现在,开启你的青少年之旅吧!
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(美)温迪·L.莫斯(Wendy L.Moss),(美)唐纳德·A.莫塞斯(Donald A.Moses) 著;王尧 译 著
温迪L.莫斯博士,获得临床心理学博士学位,是注册心理学家,同时拥有学校心理学证书。莫斯博士在心理学领域辛勤耕耘30余年,先后在医院,诊所,个人时间,临床和学校部门工作过。由于在学校心理学领域的特殊贡献,莫斯博士被美国职业心理学委员会授予学校心理学专业证书殊荣。她是美国学校心理学学会成员。而且,她出版《做自己:激发自信和自尊》以及《孩子不要拿辅导手册:影响学习者的难题教师指南》两本书,同时写了很多论文。莫斯博士目前是《团体工作专家杂志》和《学校心理学杂志》的评论员。她也是该系列之《我要做自己》的作者。
唐纳德 A.摩西,医学博士,其研究方向是青春期心理学。他是有40多年经验的执业心理......
无
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