[正版] 30天注意力提升第三阶 专注力训练书教具 四五快读作者杨其铎著 6-8-10-12岁小学生专注力观察力记忆力

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由著名儿童教育专家，畅销书《四五快读》的作者，国内研究儿童“注意力”问题的先行者、实践者杨其铎著述的供亲子互动，训练提升儿童注意品质的自创题目汇总。配有15集作者亲身示范教学视频。

注意力是学习知识的门户，注意力的好坏直接决定了学习成绩的优劣。

如何尽快提高儿童的“注意力”，已成为当前家长和教师的当务之急。

本套书是由资深儿童教育专家杨其铎设计，经实践证实效果极佳的提升注意力品质的强化训练方案（30天为一阶 ，每阶2本 ， 一套8本共4阶，难度逐级加大）。
30天，孩子由“充耳不闻，视而不见”变为“耳聪目明，全神贯注”。
30天，孩子原有视、听错误率高，抄写错误等“粗心”毛病改变，令人刮目相看。
30天，孩子上课注意力不集中、走神、听课效率低的情况得到很大改善。
30天，孩子做作业的效率明显提高。
30天，孩子的观察力、记忆力、思维能力、阅读速度、学习效率得到很大提高。
30天，孩子的自信心、坚持性、意志力、学习的主动性明显变化。

《30天注意力提升》方案的训练目标：

一、通过“每日六法”训练，提升视觉注意力、听觉注意力水平

“每日六法”即每日有六项训练：①静心训练；②视觉卡片活动；③④⑤⑥为2道听觉题、2道视觉题，交替进行，避免疲劳。通过连续30天“每日六法”训练，使听觉注意力和视觉注意力水平明显提高。

二、练静心、坐心、耐心

完成“每日六法”约需1～2小时，时间长，题目强度大，劳累是不可否认的，但如果坚持连续30天坐下来、练下来，孩子的心静了，坚持性和耐心也都有了。

家长每天一定不要吝啬表扬和肯定孩子，以鼓励其坚持30天（次）训练，收获视、听注意力水平的上升。

三、磨炼不惧重来的意志力

书中的训练题都有一定难度，很多题不容易一次性做对。

有的题目很磨人，需视、听高度集中，全盘观察，比对细节，一步一步往前走，稍不留神就会出错；有的题错一处便全盘皆错，还得咬牙从头再来，一遍不对做二遍，二遍不对做三遍……

这时特别需要家长的支持、理解和肯定，陪伴孩子攻克难关。家长要特别表扬孩子“不惧重来”的精神。通过这种磨练，孩子的心理承受力、意志力都会大大加强。

坚持连续30天（次）训练注意力

在一次一次静心认真做题中，在一次一次错了从头再来的坚持中，孩子的视觉注意力、听觉注意力会明显提升，而最难得的是这些训练磨练了孩子的意志力。

意志力是注意力中最重要的内涵。

孩子的意志力增强了，控制注意力的能力强了，随之而来的是学习能力全方位提高。这意味着他将不惧任何高强度的、魔鬼式的训练，这是成功的最有力的保障！

小学阶段是提升注意力品质的最佳时期：

《30天注意力提升》对象——小学生。

不论孩子的注意力品质是好还是不好，只要是小学生，请抓住一去不复返的训练提升注意力品质的最佳时期。

小学一、二年级为训练提升注意品质的起步年龄。

整个小学阶段既是学知识的基础阶段，也是孩子的注意力从无意注意成长为有意注意力的重要时期。

一、二年级的孩子，刚刚脱离幼儿园以游戏为主的环境，进入正规学习，在老师的指令下学习知识。缘于正规学习，这时孩子的注意力问题开始暴露，原来看不出的粗心问题、不专注问题、丢三落四等注意力问题频频出现。而这时注意力对正规学习的作用也越来越凸现，孩子的表现令家长焦虑上火，这让家长意识到“提升注意力品质”已刻不容缓。

小学一、二年级课业还不繁重，是整个小学阶段最有时间余地的时段，如果在这个阶段家长着手训练孩子的注意力，那么，注意力品质的形成乃至优化将事半功倍。

注意力的提升毫无疑问会使孩子的学习能力和学习效果大幅加分。可以说抓住小学一、二年级训练注意力，最容易轻松收到成效。

小学三、四年级要迎难而上

三、四年级时学习的难度和量都上了台阶，这时也是学生两极分化的关键年级，对学习效率的要求将会更高。优秀的注意力品质是助力学习的重要因素。这时家长如果能利用边余时间，或者是寒暑假休息时间连续30天（次）带领孩子冲击注意力训练，让其注意力品质

不断上高阶，孩子的学习能力将插上飞翅，在竞争中轻松领先。

三、四年级 注意涣散问题已经明显的孩子，问题自然不是一两天形成的，需要花更多的力气来强化训练，纠正注意力偏差。建议家长除在平时抽时间坚持连续30天（次）的训练，更不要放过假期，抓紧时间，从低阶开始训练，再步步攀高阶，迎头赶上。

小学五、六年级还有机会

小学五、六年级有余力的孩子可以试手高阶训练，挑战难关，使自己的注意力品质飞跃优化，为进入初中迎接更艰难的学习早日磨刀，以利日后轻松获胜。

小学五、六年级时注意力涣散问题已严重的孩子，冰冻三尺非一日之寒，需要家长携手孩子，痛下决心，利用休息时间下苦功，服猛药，强制纠正注意力涣散，珍惜最后宝贵的机会。只要有恒心，从低阶开始，坚持训练，注意力涣散问题定会改观。

不论是哪个年龄段的孩子，训练告一阶段后，请家长继续贯彻《30天注意力》的训练思路，以稳定注意品质。

1．平时多静心，少疯玩。避免长时间打电游、看电视等。

2．利用边余时间继续做一些同类训练（详见“使用操作”）。

3．每周做一次坚持较长时间的活动（1～2小时），例如练书法、下棋、画画、拼图、练坐功等。

4．一段时间后可以尝试冲击更高阶段。提升注意力的训练最考验谁？考验孩子——考验他的态度认真与否，考验他的耐力、坚持性，考验他的勇敢，不惧重做……考验家长——舍得为孩子花钱吗？勿庸质疑！舍得为孩子付出时间吗？打个大问号？其实，提升孩子注意力水平真正考验的是你——家长！

有愿陪伴的家长，用心的家长，必会有能力一路升高的孩子。

呼吁：请家长为了孩子注意力的进阶、提升，全程陪同孩子 当！教！练！

请认真看《30天注意力提升》教材·答案册及视频，提高教练水平。

加油，孩子！加油，家长！

本套书的初版于2008年面市，因原创题型新颖、实用，使用效果明显，立刻引起广大家长的追捧，同行的效仿、应用、推广。

本次出版为2版1次，作者对题型、训练形式进一步优化，更突出使用实效。对注意力相关的问题，对家长面临的种种困惑给予了对症剖析，并给出了改善状况的实用指导。

全套书共四阶，每阶2本书。随着阶段的上升逐渐加大训练难度。通过“每日六步训练法”，用多种题型对视觉注意力、听觉注意力作全方位磨练。连续30日后，让孩子的注意品质明显提升，学习能力明显优进。配有15集作者亲身示范教学视频。

本书为第一阶 共2本书（学生用、家长用）

本阶设计31种题型计176道题目。

杨其铎，著名儿童教育专家，国家科技部项目顾问，“壹嘉伊方程”原创人。

杨其铎从事儿童教育研究30多年，是一位集理论与实践为一身的教育专家。早先从对自己的女儿进行教育入手，由两个女儿的成功教育（一为北京大学医学博士、哈佛大学研究学者；一为15岁以专业成绩全国第一名考入中央工艺美术学院—现清华大学美术学院），进而推广到研究普通儿童的全面素质教育。她在其后18年的群体实践中，已培养出近千名品格优秀、智力超常的孩子。

杨其铎历经三十几年的研究和实践，研究开发出3～13岁儿童的整套教育方案与教材教具——《壹嘉伊方程》。