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[正版]老年保健与常见病防治问答中老年心理健康养生保健运动保健老年多发病的防治书籍
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基本信息
书名:老年保健与常见病防治问答
作者 :刘学宽,王翀
定价 :32.0 元
ISBN号 :9787508293622
出版社 :金盾出版社
出版日期 :2014-10-01
版次 :1
页数 :388
装帧 :平装
开本 :32开
内容简介
刘学宽和王翀编著的《老年保健与常见病防治问 答》以问答的形式,根据中老年人的特点和需求,坚 持“治病不如防病”及“养生为了健康”的观点,从 老年人的生活方式、饮食习惯、心理调适、控制危险 因素,针对老年人的生理、生活特点而编写;具体内 容包括老年心理健康、养生保健、运动保健、老年常 见多发病的防治、饮食疗法等,其内容丰富,科学实 用,简单易懂,针对性强,适合广大中老年读者朋友 日常生活中阅读参考。
目录
一、健康人生
二、心理健康与养生益寿
三、生活顾问与健康咨询
四、科学饮食与健康
五、科学食补与食疗
六、老夫老妻和谐性爱
七、我运动我健康
八、老年人常见病防治
九、自我保健与家庭护理
十、简易疗法与验方
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