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醉染图书儿童视力保护百科全书9787201118536
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章儿童期是培养孩子好视力的关键期
为什么说儿童期是培养孩子好视力的关键期//002
儿童各阶段视觉发展规律及其培养重点//006
不同年龄阶段孩子的视力检查法//011
哪些因素影响儿童的视力发育//015
视力的好坏与孩子大脑的发育密切相关//019
第二章良好的生活习惯与环境,预防孩子视力低下
给宝宝创造良好的视觉环境//026
选择有利于孩子眼睛的灯光或照明//030
产品对儿童眼睛伤害大//035
正确的看书有利于保护视力//041
加强体育锻炼,预防视力低下//046
第三章合理膳食,养出孩子炯炯有神的眼睛
吃富含钙的食物,视网膜的弹//052
吃富含维生素的食物,保护眼睛健康发育//056
吃富含蛋白质的食物,补充眼球中的重要成分//060
高糖食物:孩子好视力的“大敌”//064
烧烤油炸食物:孩子坏视力的“催化剂”//069
第四章小小游戏,在欢乐中提升孩子的视力
摇摆游戏:眼睛扫视运动,使视觉更清晰//074
追踪游戏:训练孩子的追视能力//077
有趣的黑白卡:刺激孩子的视觉神经//081
身体真有趣:锻炼孩子的手眼协调能力//085
灯光游戏:训练孩子眼睛对光的度//089
游戏:提升孩子视细胞的辨色力//093
阳光浴眼游戏:用光照激活视神经中的细胞//097
掌心捂眼游戏:开启右脑的想象之门//100
第五章改善儿童常见视力问题的辅训练方法
斜视:平衡两眼眼肌力量的训练//104
近视:调整眼轴,晶体调节的训练//110
远视:变换目标训练//115
弱视:精细作业训练//119
第六章解析家长对有关孩子眼睛的一些疑问
孩子爱眨眼是怎么回事//126
沙眼是沙子进入眼睛引起的吗//130
怎样给孩子配一副合适的眼镜//135
散瞳验光到底是什么//140
润眼药水能缓解眼睛疲劳吗//144
如何对儿童的眼外伤进行急救护理//149
戴隐形眼镜需要注意哪些问题//155
附录
您的孩子以后会近视吗//159
您的孩子有散光吗//164
新版眼保健操//165
世界各国保护儿童视力的妙招//171
孩子眼睛的定期筛查//176
儿童近视手术小知识//179
后记
保护孩子的视力,家长须增长保健知识//181
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