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醉染图书小架梅花桩拳 搏击之道之道9787508095707
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前言
章 小架梅花桩拳简介
第二章 小架梅花桩拳拿法
第三章 小架梅花桩拳实用擒拿术
第四章 擒拿术总论
第五章 石锁练习法
第六章 力量型练习的必要
第七章 小架梅花桩拳总
第八章 图说小架梅花桩拳对练法
第九章 图说三法的实用方法
第十章 搏击中步法及心态总论
十章 小八方、中八方练习法
第十二章 小架梅花桩拳里的四门兜底阵
第十三章 图说成拳对打
第十四章 图说打公拳
第十五章 打成拳、打公拳的要领
第十六章 浅谈小架梅花桩拳搏击中的手法与腿法
第十七章 搏击中的眼法
第十八章 小架梅花桩拳里的“气”、“力”、“意”
玉昆子道长,俗名韩超,字沛沅,号玉昆,小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人,道名韩罗超。
玉昆子道长出生于武道世家。六岁起便跟随祖父――有名武术家韩其昌先生习武修道,系统地学习了梅花桩拳、戳脚拳、太极拳及形意拳等多种拳法。由于多年来精进不辍的勤学苦练,他积累了深厚的武术搏击经验,并具有独到的武学见解。
2007年,经北京道协黄信阳会长的引荐,拜张继禹道长为师,成为正一派天师道门下。在武道修炼中获得了较高的领悟与收获。
近年来,众多求学者慕名而来,道长根据每个人不同的基础和状况,精心指点,因材施教,并结合武、道、琴、医、茶、食等学科,以浅喻深地传经布道,他在弘扬武学和道学精神的同时也赢得了学子们深深的爱戴与尊敬。
玉昆子道长博学多识,著述颇丰,已出版《阴阳五行里的奥秘》、《中华剑道》、《内功是怎样练成的》、《铁臂侠韩其昌》、《戳脚拳秘谱》、《形意拳真义》、《太极拳真义》、《太极拳秘谱》、《道家修炼秘笈》等十余部著作。全面阐述其多年来习武修道心得的力作《神拳梅花桩系列丛书》(3册)即将面世。
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