由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
醉染图书儿童情绪管理训练手册9787302607274
¥ ×1
新春将至,本公司假期时间为:2025年1月23日至2025年2月7日。2月8日订单陆续发货,期间带来不便,敬请谅解!
章 预备课:认识情绪难以自控的孩子
你的孩子就是“与众不同”
“好”孩子也会有各种“坏”的时候
动不动就哭,都成“习惯”了
一遇到变化,无论大事小事孩子都紧张
总是乱发脾气、乱使子
容易冲动、打人,甚至咬人
情绪化的孩子的八个特点
避免发脾气成为孩子童年的一部分
第二章 准备入场:透视情绪背后的隐信
孩子的不良情绪与各种压力有关
避免孩子的心灵“留守”
人来疯——孩子的情绪可能是被忽视了
好斗——要注重培养孩子的表达能力
任——自我意识萌发,不达目的不罢休
黏人——因分离给孩子带来的焦虑感而产生
顶嘴——可能并不是挑衅行为
“安静”有时也是一种反常行为
多孩家庭应避免“爱的疏离”
第三章 坚定信念:你就是孩子优选的情绪管理
不是“问题孩子”,只是有些“情绪化”
你可能需要一颗“童心”
不要成为“情绪抹杀型父母”
调节孩子的情绪而不是压制孩子
不要试图控制孩子,而要给他选择的权利
为孩子的行为划定界限
与孩子一起收拾房间,帮他“收纳”情绪
疗愈有“玻璃心”的孩子
爸爸要参与情绪管理训练
第四章 训练步:读懂孩子的情绪,同理共情
充当父母角色前,读懂孩子的情绪
走下“高高的神坛”,才能跟孩子交心
情绪感受先于“理”思维
用同理心与孩子共情
注意辨识孩子的情绪信号
情绪信号苗头初现即回应
认真探究行为背后的各种“隐情”
第五章 训练第二步:接纳情绪,联结情感
理解孩子的各种情绪状态
合理化认同耍子、发脾气的孩子
如实接纳孩子的情绪
孩子本来就不是“完美”的
及时补充能量,别让你的“油箱”耗尽
情感联结——从愤怒到平静
第六章 训练第三步:正向引导,积极沟通
开放式提问——是什么?怎么了
镜像式反应法——适度重复孩子的话
用“我信息”替代“你信息”
理“顺应”孩子,与其进行正向沟通
负面语言和正面语言
务必开启心门
表扬的艺术与批评的技巧
掌握情绪沟通的“73855定律”
第七章 训练第四步:鼓励表达,刻意练习
认知:危机即转机,情绪越激动越是好机会
善于捕捉细微的情绪变化。避免激化
引导孩子“说”出内心的各种情绪体验
倾听,可以缓解孩子的情绪
刻意练习,让孩子走出坏情绪的漩涡
第八章 训练第五步:解决问题,提升能力
寻找并检验应对孩子暴脾气的解决方案
协孩子自主选择解决问题的有效方法
给孩子开辟一处“冷静区”
管教——对治情绪的“一剂良药”
一个附带条件的“好”胜过一箩筐的“不”
实现“去情绪化训练”的良循环
第九章 不吼不叫:父母情绪平和,是孩子优选的福气
一次情绪平和胜过百次大吼叫
孩子“不知骂”“不知怒”是父母的一种修养
跳出“吼叫一后悔一再吼叫”的情绪死结
父母脾气暴躁,孩子更容易耍子
花点时间打理关系——关系达人和关系
南风效应——减少孩子对学习的“恐惧”
孩子“火山喷发”,别跟他一起“爆”
你不需要“牺牲”自己去做一个“妈”
正念——让你内心平静的实用之道
第十章 附加课:全家人的情绪控制训练课
家庭是孩子的所情绪管理学校
平衡“孩子”与“大人”之间的角色关系
“一切都会过去”真的很管用
情绪会传染,不把坏情绪带回家
建立安全型的依恋关系
你越温柔坚定,孩子的情绪就越稳定
培养孩子成为自己情绪的CEO
"鲁鹏程:
◆家庭教育专家,中华传统文化传播者,“不吼不叫”教育理念发起人
◆全国教育科学“十二五”规划课题“价值教育的校本化研究”总课题组专家
◆中央人民广播电台、江苏教育电视台、北京人民广播电台、凤凰讲堂等教育节目访谈嘉宾
◆北京市妇联“新蕊计划”家庭教育公益大讲堂特邀主讲专家
◆机械工业出版社成立60周年“拥有影响力作者”,作品总超过300万册,其中《好妈妈不吼叫教男孩100招》《好妈妈不吼不叫给孩子立规矩》《妈妈情绪平和,孩子幸福一生》《孩子注意力不集中,妈妈怎么办》等作品广受读者
◆多部作品分别入选“中十大庭教育图书”“央视财经频道(CCTV2)《时间》栏目读书时间”“《中国教育报》全国教师暑期阅读书目”“华东地区哲学社会科学图书”“新标准早期教育专业‘十三五’规划教材”“全民阅读年会50种重点图书”
◆另有多部作品版权输往韩国、越南等,以及我国香港、台湾地区
"
孩子任、拖拉磨蹭、乱发脾气、不吃饭、不睡觉、不爱学习、情绪失控……“五步法”帮孩子做好情绪管理训练
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格