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醉染图书力量从哪里来 面对每一个不敢9787521736533
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序一我和一诺/颜宁
序二理想是有力量的,是会放光的/陈行甲
序三为“不得不敢“而喝彩/邢军
序四如果这样一直追寻,你会成为谁?/古典
序言那些不敢
开篇没有计划的“改变”
部
初入职场,从不敢发声到敢于建造1
章异国他乡,不敢开口3
学了N年英文,还是听不懂的落差感4
初入职场,一个“我不属于这里”的地方6
从乘客到驾驶员,做那个握紧方向盘的人10
快车道上,不敢放慢11
第2章升职之路,不是努力就有加冕17
做领导,其实我不敢18
等待和羞耻感19
女的困境21
第3章初当领导,不敢“建造”29
从“做”到“建”,职业成长的四个阶段30
职场中层,寻找自己价值的尴尬期31
学会当领导的三条“捷径”:犯错、砸墙、当坏人35
第4章成为高层,学会“敞开”这门艺术47
领导陷阱:敢说不敢听,敢答不敢问48
认,不丢人49
做镜子,不做海绵53
第二部分
面对孩子,从不敢生到三娃妈妈59
第5章为什么要孩子?61
不想要孩子的八年62
从对孩子的期待里,照见自己64
第6章做妈妈的三个阶段和三个法宝69
无法“两全”的职场妈妈70
11年,3个孩子,3个法宝71
成功的父母,只需做对一件事78
第7章职场妈妈需要的,是一个老婆87
追求不到的“平衡”88
妈妈们的难题,其实都有91
第8章做妈妈的:爱自己才能爱孩子99
哪个妈妈能不生气100
哪有什么超人106
第三部分
职场进阶,从不敢不同到光芒万丈……117
第9章不敢不同119
不敢做“不一样”的那一个120
习惯于安全感,不敢离开124
很好的职位,不敢放下128
0章从失去中照见力量133
“无平台”的恐惧134
我究竟在害怕什么?138
1章不敢做梦147
更大的事,不敢碰148
想做什么样的教育?一个白日梦的启航151
现实中的困难,比想象中更难155
穿越“区”159
2章公益,一个更“大”的世界165
童年种下的种子166
从小学校看到的大问题168
走进慈善,看到不一样的世界171
3章世界与我们每个人有关177
几个了不起的中年人178
身边那些逆流而上的力量181
世界和我们每一个人相关184
人,就是己187
第四部分
面对生活,从不敢臣服到体验“无我”193
4章初遇“臣服”195
“纵身一跃”196
到底何为臣服?197
5章那无穷无尽的“烦”203
“烦恼即菩提”204
消除烦恼不靠“减法”,而靠心智成熟212
当下有一切的214
6章人生的路,如何选择217
如何看待自己?218
如何看待他人?220
如何看待机会和?2
选择的方228
尽力之后,学会“接受”4
7章时间的本意
认知时间的三个阶段
如何和时间做朋友?241
第五部分
面对自我,从不敢面对到全然接纳259
8章力量从哪里来261
我的“来时路”262
我的暗时光265
9章姥姥和妈妈:上一代女的力量271
永远的姥姥272
妈妈的五次失业、五次转行277
第20章不敢不完美287
穿黄衣服的9岁女孩288
拥有什么,才能被爱291
恐惧从何而来293
2章人生z大的问题:我是谁299
我是谁?300
自我认知的终点在哪儿302
如何与“我”连?303
人生的30
结语向光的路径313
写在面对325
李一诺 一土学校的创办人,清华大学生物系,2000年赴美留学,获得加州大学洛杉矶分校分子生物学博士,后加入战略咨询公司麦肯锡,在美国和中国各工作五年,2011年成为合伙人,在麦肯锡期间曾一直参与和领导招聘工作。
2016年,一诺以个人身份在北京创办一±学校。
一诺是2016年世界经济论坛“全球青年”(GIobal Young Leaders),苏世民学者项目的学术委员会成员,并在2015—2019年任罗德奖学金中国区终选评委。她曾入选中国全球化智库“2017年度中国留学人员50人”,“中国改革开放海归40年40人”。一诺与先生申华章一起创办的公众号“奴隶社会”拥有超过120万读者,核心关注个人成长与职业发展,并因此也聚集了来自全球的“不端不装、有趣有梦”的乐天行动者。
※颜宁、古典、陈行甲、邢军长文做序
※李松蔚,张静初,邱天倾情
※一地鸡毛、有血有泪的“另类励志作品”。
※作者闪亮背景。前麦肯锡全球合伙人、前盖茨会中国首-席代表,一土教育、“奴隶社会”联合创始人40年人生哲思初亮相。闪亮标签下,不是一个个奇迹瞬间,而是一次次“打退堂鼓”后的自我突破。
※真诚故事,人生复盘。职场打拼、养育仨娃、白手创业、直面自我……“在有泪有笑的一地鸡毛”里抽丝剥茧,分享沉淀下来思维方式、处事方法、价值选择和内心对话。
※干货满满。焦虑时问自己的“5个为什么”,时间管理中的 “2分钟法则”,做决策要观察的“六人微观环境”,自我认知的“三个同心圆”,面临选择时“四象限法”……
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