内容简介
本书是一部肉类烹饪小百科。从肉类的营养价值、选购标准、处理和储存的方法,到各种肉类菜肴的烹饪方法,本书内容齐全。为了解决孩子挑食的问题,作者还挖空心思在肉类菜肴中使用合适的蔬菜,致力于让孩子营养均衡。本书还介绍了各种肉类基础菜肴以及以其为基础制作的升级菜肴,为妈妈们提供做肉类菜肴的灵感。妈妈们还在为如何让孩子吃得更放心、更健康、更开心而烦恼吗?本书能为你们提供帮助。
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[醉染正版]让孩子长高的肉!肉!肉! 北京科学技术出版社 (韩)徐慧源 著 邢青青 译 儿童营养健康
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让孩子长高的肉!肉!肉!
“妈妈,我们今天吃什么?” “能让宝贝长高的肉啊 !” 饮食中的肉是人体蛋白质的重要来源,对处于成长期的孩子来说,肉是必需的食物,所以我们应该每天为孩子准备营养丰富的肉类菜肴。本书解析5种肉类的营养价值,精讲32个部位的肉的不同做法,115个能让孩子长高的食谱,只为让孩子吃得营养,赢在成长起跑线上!
内容简介
本书是一部肉类烹饪小百科。从肉类的营养价值、选购标准、处理和储存的方法,到各种肉类菜肴的烹饪方法,本书内容齐全。为了解决孩子挑食的问题,作者还挖空心思在肉类菜肴中使用合适的蔬菜,致力于让孩子营养均衡。本书还介绍了各种肉类基础菜肴以及以其为基础制作的升级菜肴,为妈妈们提供做肉类菜肴的灵感。妈妈们还在为如何让孩子吃得更放心、更健康、更开心而烦恼吗?本书能为你们提供帮助。
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