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  • [醉染正版] 万千心理.理智胜过情感(版)(被翻译成23种语言,在全销售近100万册)书 社会科学书籍
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    • 作者: 无著
    • 出版社: 图书其它
    • 出版时间:2018
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    • 作者: 无著
    • 出版社:图书其它
    • 出版时间:2018
    • ISBN:9784316780565
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:图书其它

                   店铺公告

     

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

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      基本信息


    书名:   万千心理.理智胜过情感(第二版)(被翻译成23种语言,在全世界销售近100万册)
    作者:  (美)Dennis Greenberger,(美)Christine A. Padesky著
    出版社:  中国轻工业出版社
    出版日期:  2018-02-01
    版次:  1
    ISBN:  9787518416509
    市场价:  68.0
    目录

    1 《理智胜过情感》将如何帮助你
    2 明晰问题
    3 思维决定一切
    4 识别并评估情绪
    5 设定个人目标并关注进步
    6 情境、情绪和思维
    7 自动化思维
    8 有什么证据
    9 替代或平衡思维
    10 新思维、行动计划和接纳
    11 潜在假设和行为实验
    12 核心信念
    13 理解抑郁
    14 理解焦虑
    15 理解愤怒、内疚和羞耻
    16 巩固你的收获,体验更多快乐
    尾 声
    附 录 本书重点工作表副本
    内容介绍
    本书是*本将认知行为疗法的内容和步骤以通俗易懂的形式呈现给大众的书,是认知行为疗法的发展道路上一道的里程碑。Greenberger和Padesky根据自己的临床经验,为读者们提供了一系列引导问题、提示和工作表,作为逐步改善的工具和方法。
    在线试读
    媒体评论

      鲜有书籍能改变人的一生,而《理智胜过情感》正是这样一本书。Greenberger和Padesky将心理学中的智慧与科学提炼为简明易行的改善指南。
    ——Aaron T. Beck,认知疗法创立者
     
      本书的*版已成经典,第二版比*版更棒!它是一本值得信任的行动指南,会让更多读者获益。
    ——Mark Williams,《八周正念之旅》作者之一
     
      Greenberger博士和Padesky博士是两位的心理治疗师,他们根据*的研究和治疗成果更新完成了本书的第二版……每一个深受情绪困扰的人都应该读一读这本书。
    ——David H. Barlow,美国心理学会临床心理学分会前
     
      书如其名,这本书真的可以让你转变思维,从而获得长久的情绪改善。
    ——Judith S. Beck,贝克认知行为治疗研究院
     
      少有人可以那么巧妙地把认知行为治疗(CBT)的工作流程,用如此通俗易懂的语言融入一本书籍中,同时还提供大量鲜活的案例,帮助读者理解自己的问题,并陪伴着他们一起去学习和完成技术练习。Dennis和Christine做到了。这本书值得给所有认知行为治疗师及认知行为治疗爱好者,也适用于广大有情绪或行为问题困扰的人们。
    ——王建平,北京师范大学心理学部博士生导师
    北京师范大学心理咨询与研究中心创始人
     
      《理智胜过情感》出自大师之手,但并不深奥。它把复杂的理论变成简洁优美的、可用的方法,贴近每个人的生活,既准确又生动。它可以作为专业人士的学习材料,也可以作为没有专业背景的读者的自助工具书。我向大家这本书!
    ——李松蔚,清华大学心理咨询师

    这本书真的可以让你转变思维,从而获得长久的情绪改善。每一个深受情绪困扰的人都应该读一读这本书。本书曾被翻译成23种语言,在全世界销售近100万册。认知疗法创立者Aaron Beck、《八周正念之旅》作者Mark Williams、美国心理学会临床心理学分会前David Barlow、贝克认知行为治疗研究院Judith Beck、北京师范大学心理咨询和研究中心创始人王建平、清华大学心理咨询师李松蔚联袂。 
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