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[醉染正版]内丹实修理法精要道家养生通俗读物中国传统道家哲学中医理论身心修养中国太极拳与古代食疗相结合传统丹道道家书籍道
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1.中华道家文化源远流长,道家精髓妙用非常,
2.本书是一部道家养生通俗读物,讲述了天人性命本来之学,是值得珍藏、深入研读丹道书籍。
3.本书内容通俗易懂,简单实用易操作,对初修者很有启发性,有很大的指导意义。
本书以老子的《道德经》为基础,以中国传统道家哲学、古代中医理论为指导,通俗、详细地讲解了我国古代先贤在身心修养、健康长寿等方面的各种理论,辅以具体实用的方法,并深入浅出地介绍了中国太极拳与古代食疗的知识。
本书对传统丹道、养生的基本理论解读浅近,指点显明,易于阅读,读者了然明白,即知大道至简,使其一扫神秘,有助于当下人们学习、借鉴古人养生智慧,实现健康长寿。
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