- 商品参数
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- 作者:
无著
- 出版社:科学出版社
- 开本:12开
- ISBN:9784573033053
- 版权提供:科学出版社
商品参数
书 名:孕前准备宜忌必查
作 者:王敏 著,汉竹 编
ISBN:9787553762715
出版时间:2016年5月1版
印刷时间:2016年5月1次印刷
出 版 社:江苏科学技术出版社
页 数:179页
开 本:12开
装 帧:平装
定 价:35
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本书可以帮助备孕夫妻了解孕前应注意的各种宜忌:孕前检查、优生优育、日常饮食、生活细节,以及验孕。除了备孕女性应注意的各种宜忌外,本书还特别提出了男性备育中的宜忌问题,让夫妻双方排除一切不利因素,迅速成功备孕。从孕前检查开始到备孕成功,这中间你必须知道的问题,在这里都以宜忌的形式展现,鲜明的对比版式,让你一眼就知道什么宜做,什么不宜做。
另外,本书还特别提出了,针对二胎、大龄、有流产史、有甲亢的备孕女性的特殊备孕方法。希望全天下所有想要孩子的夫妻,通过读这本书了解备孕的宜与不宜,再加上夫妻的密切配合,能够孕育一个健康优质的宝宝。
目录
* 章优生优育必知
生育的秘密,了解越多怀娃越快
1 宜了解夫妻双方生殖系统
2 宜保护子宫——胎宝宝的家
3 宜关爱卵巢健康
4 宜拥有*棒的卵子
5 宜关注月经是否正常
6 宜了解女性受孕*条件
7 宜了解男性生育*条件
8 宜自我检测精子质量
9 宜提高精子质量
10 宜提早预防孕育缺陷宝宝
11 不宜一味追求性能力
12 养好精子,不宜接触的6种东西
13 不宜迷信“酸儿辣女”
14 不宜盲目相信生男生女产品
15 不宜盲目使用促排卵药物
怀孕*佳时机
找对排卵日,受孕很容易 .
第2 章小小检查,备孕更安心
女性备孕检查与保健
男性备育检查与保健
第3 章 想怀孕,要吃对
必须要知道的饮食宜忌
叶酸要吃,但别过量
备孕女性吃什么速查
备育男性吃什么速查
第4 章 生活好习惯,为受孕加分
备孕女性要注意
备育男性要注意
放松心情,快乐备孕
第5 章 怀不上,大多是小事儿惹的祸
女性不孕
男性不育
第6 章 恭喜你,升级啦
验孕那点事儿
附录 优生优育食谱
内容介绍
“每年都体检,还有必要做孕前检查吗?”
“备孕除了戒烟戒酒,还要注意什么?”
“男性也要补叶酸?”
“不良的生活方式也会造成不孕不育?”
“二胎备孕要注意什么?”
……
许多备孕夫妻在开始准备要孩子时,只知道男性要戒烟戒酒,女性要补叶酸,其实,备孕需要注意很多细节。比如,男性也要提前3个月补叶酸,蜜月旅行不宜受孕,居家也要防辐射等等。
这本书详细介绍了备孕期间,夫妻双方应注意的宜忌,包括优生优育、孕前检查、备孕饮食、生活习惯、不孕不育等。能够让初次备孕的夫妻*快速的了解备孕的重点问题,什么该做,什么不该做。相比其他备孕书来说,本书更加细致、贴心,每个宜忌后面都有“特别注意”,提醒你注意这里的小细节。本书的特点就是,每个章节都把男性、女性应注意的事项分别提出来。在关爱女性的基础上,也给了备育男性更多的关注,让男性有了更好的参与到孕育宝宝这件大事上来的机会。
读了这本书,相信通过你们夫妻共同的努力,能够更顺利的孕育健康宝宝!
作者介绍
毕业于中南大学湘雅医学院,从2009年至今,一直致力于妇产科临床工作。身为80后妇产科医生,她更能体会和理解广大年轻夫妻在孕育中的紧张、担忧和困惑,在关注孕妈妈身体的同时,她对孕妈妈的心理状态和生活细节也给予了指导和建议,尤其是对备孕夫妻的身心调整更是极为照护,就像邻家姐姐一样,把复杂的孕产知识简单明了地传授给大家。
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