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  • 诺森戒掉孩子的拖延症王意中著9787505742482中国友谊出版公司
  • 正版
    • 作者: 王意中著著 | 王意中著编 | 王意中著译 | 王意中著绘
    • 出版社: 中国友谊出版公司
    • 出版时间:2017-08
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    商品参数
    • 作者: 王意中著著| 王意中著编| 王意中著译| 王意中著绘
    • 出版社:中国友谊出版公司
    • 出版时间:2017-08
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2018-04-01
    • 字数:121千字
    • 页数:200
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787505742482
    • 版权提供:中国友谊出版公司
    • 作者:王意中著
    • 著:王意中著
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787505742482
    • 出版社:中国友谊出版公司
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2018-04-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2017-08
    • 页数:200
    • 外部编号:9119577
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    克服拖延部|提升时间管理力
    锁定外在与生理条件
    1孩子写作业拖拖拉拉,专注力惹的祸?
    ——营造适当学习氛围 / 2
    2孩子无法判断轻重缓急,怎么办?
    ——加强对事务的了解 / 11
    3当孩子抱怨:“我没有时间……”
    ——待办事项的过滤与筛选 / 16
    4孩子总说:“我不知道要做什么……”
    ——设定目标、制定待办清单 /
    5孩子总是拖到一刻才动工,怎么办?
    ——加强自我检视,将时间具体化 / 29
    6孩子没有时间观念,怎么办?
    ——提升对时间的知觉与度 / 39
    7孩子每件事都想做,好奇心惹的祸?
    ——提升冲动控制的能力 / 46
    8孩子动作慢吞吞,不是因为他懒惰!
    ——确认肌肉张力与动作发展状况? / 52
    9拖延是ADHD无法改变的宿命?
    ——为多动儿寻找解套的方法 / 58
    克服拖延第二部|提升压力适应力
    正向情绪的管理1孩子失去做事的动力,怎么办?
    ——给每件事寻找正面意义 / 66
    2孩子因害怕失败而拖延,怎么办?
    ——留意评价带来的 / 73
    3孩子过度在意细节而拖延,怎么办?
    ——别让成为拖延的借口 / 81
    4逃避虽可耻,但有用?
    ——提升面对问题的勇气与抗压 / 88
    5孩子总说:“我就是做不到!”
    ——正视负面自我暗示的 / 96
    6别让拖延伤了孩子的自尊
    ——接纳拖延事实,重建自信心 / 104
    7强迫症引发的拖延,怎么“治”?
    ——解决核心的焦虑问题 / 113
    8别当滥好人!谈孩子的“老好人式”拖延
    ——合理拒绝的必要 / 119
    9当孩子“非做完不可”,怎么办?
    ——执着与弹的巧妙拿捏 / 124
    克服拖延第三部|力教养
    建立良好互动与生活公约1为什么孩子“敢”拖延?
    ——适时提醒拖延的代价 / 134
    2为什么有些事情孩子就是不肯做?
    ——谈孩子的选择拖延 / 143
    3面对孩子的“等一下”,我该妥协?——给予明确的责任区与说话用词 / 148
    4“反正你会帮我做!”
    ——谈孩子的妈宝、爸宝型拖延 / 155
    5孩子上学总是迟到,怎么办?
    ——追踪睡眠周期,建立规律生活 / 162
    6孩子生活习惯糟,怎么办?
    ——制定家庭常规,从细微处逐步改变 / 168
    7孩子拖延,能不能用条件交换?
    ——谈奖励的运用 / 177
    8孩子拖延,他竟然比我更生气?
    ——给家长们的省力教养秘诀 / 183
    9当孩子为寻求注意而拖延,怎么办?
    ——谈孩子的蓄意拖延 / 190
    10爸爸妈妈自己也爱拖延,怎么办?
    ——展现决心,建立身教 / 196
    ?

    王意中,王意中心理治疗所所长、心理师、“”部定讲师、《亲子天下》杂志专栏作家。目前为止演讲场次已超过1000场,是许多家与师心中极为信赖的心理师。


    孩子越长大越喜欢拖间,面对孩子的习惯拖延,家长往往焦急万分,只能不停催促,却也因此影响亲子关系,造成恶循环。其实,孩子的拖延症是由他内心的恐惧、焦虑与追求导致的。《戒掉孩子的拖延症》从拖延症的诱因出发,剖析拖延症的三种类型,对症下药,帮家长解决孩子的拖延问题,帮孩子有效利用时间!


    l  孩子没有时间观念、做事总是拖拖拉拉、总是抱怨没有时间……孩子的种种“慢行为”都是拖延症惹的祸!

     

    l  从孩子拖延的诱因出发,剖析孩子拖延的28种类型,针对症状精准下药,帮孩子战胜拖延症!

     

    l  帮家长正确认识孩子的拖延症,孩子的拖延正是由于他内在的恐惧与追求。28个省力的教养方式,三大步骤让孩子从此摆脱拖延陋习!

     

     

    l  演讲场次超过2000场,许多家与师信赖的临床心理师、儿童问题专家王意中全新力作!
     

    王意中著的这本《戒掉孩子的拖延症》介绍了,孩子没有时间观念、做事总是拖拖拉拉、总是抱怨没有时间……孩子的种种“慢行为”都是拖延症惹的祸!从孩子拖延的诱因出发,剖析孩子拖延的28种类型,针对症状精准下药,帮孩子战胜拖延症!帮家长正确认识孩子的拖延症,孩子的拖延正是由于他内在的恐惧与追求完美。28个省力的教养方式,三大步骤让孩子从此摆脱拖延陋习!演讲场次超过2000场,许多家与师信赖的临床心理师、儿童问题专家王意中全新力作!

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