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  • 诺森告别肠胃病赵春杰主编9787516914939华龄出版社
  • 正版
    • 作者: 赵春杰主编著 | 赵春杰主编编 | 赵春杰主编译 | 赵春杰主编绘
    • 出版社: 华龄出版社
    • 出版时间:2019-11-01
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    • 作者: 赵春杰主编著| 赵春杰主编编| 赵春杰主编译| 赵春杰主编绘
    • 出版社:华龄出版社
    • 出版时间:2019-11-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2020-01-01
    • 字数:200000
    • 页数:216
    • 开本:24开
    • ISBN:9787516914939
    • 版权提供:华龄出版社
    • 作者:赵春杰主编
    • 著:赵春杰主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:68.00
    • ISBN:9787516914939
    • 出版社:华龄出版社
    • 开本:24开
    • 印刷时间:2020-01-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2019-11-01
    • 页数:216
    • 外部编号:9770679
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章肠胃是人体后天之本,是健康的起点

    一、胃,人的后天之本

    胃的形态

    胃的生理功能

    胃的生理特

    二、肠,是人体食品加工厂,营养吸收之所

    小肠的生理功能

    小肠的牛理特

    大肠的生理功能

    大肠的生理特

    三、肠胃有问题,不能疏忽的

    身体信号

    信号一:腹痛

    信号二:进食后胃痛

    信号三:面部生痘痘,多斑

    信号四:舌边齿痕,舌中有裂痕

    信号五:饱胀感强烈

    信号六:饭后腹泻

    四、肠胃病青睐的人群

    类人群:上班族白领

    第二类人群:酒桌族

    第三类人群:开车族

    第四类:出差族

    第五类:银发族

    第六类:网民

    五、轻松养好你的小肠胃

    饮食结构:荤素搭配1:7

    补充"好细菌"护肠胃

    肠胃喜欢4类食物,三种食物养胃消食

    怎么吃要有讲究

    六、肠胃病需三分治,七分养,十分防

    早养早治,饮食合理

    ……

    现代社会中, 随着生活水平的提高, 工作压力增大, 食品安全隐患, 以及忽略饮食健康等因素, 与营养不良和不卫生成相的肠胃病的发病率逐年增多, 严重危害人们的健康。本书将食物养生和中医理疗两大古老养生手法合而为一, 用古人的智慧治病防病, 让你吃出健康, 守护健康, 让患者不再受病痛困扰!

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