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诺森妈妈天生了不起(从新手到家庭CEO)崔璀9787521721中信出版社
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自序 我为什么说妈妈是家庭的CEO
部 成为妈妈,没有想象中那么容易
1 成为妈妈,看见自己
怀孕时请送自己一份的礼物
产后抑郁:看见,就是疗愈的开始
2 成为完美妈妈的迷思
我到底是不是一个好妈?
有情绪,并不是我们的错
第二部分 成为家庭CEO,打造温暖有力的团队
3 亲密关系的秘密
亲密关系的本质:我们相爱,但愿我们也能相守
婚姻中的:那么近,又那么远
找回“消失的爱人”,终结“丧偶式育儿”
4 隔代养育的怕与爱
“我都是为了孩子好”,是真的?
5 不紧张的亲子关系
应对育儿焦虑:妈妈可以不完美,但是妈妈要诚实
培养自我负责的能力,是我们给孩子的礼物
第三部分 贪心一点的方
当妈之后又穷又忙,金钱管理从理念开始
平衡事业和家庭不是一个悖论,而是一个方
后记 我是妈妈,我是我自己
致谢
女成长平台Momself创始人,“坐标学院”发起人。 历任合伙人、上市公司首席运营官。 2016年,她创办了Momself,致力于为1亿中国妈妈提供终身成长解决方案,旨在构建一所“妈人生学校”。 已出版图书:《做自己人生的CEO》《深度影响》《不焦虑的父母,更自由的孩子》 。
“愿当了妈妈的我们,更透彻,因为透彻,更自如——事实上,我们比自己想的,要更加自由。”
成为妈妈,你所经历的一切,崔璀部懂
每个妈妈都经历过痛苦、焦虑、怀疑、不安,身为6岁孩子的妈妈,崔璀都经历过。为此,她专门创立了一家公司,来给予这个阶段的女更好的解决方案。
在这本书里,你会看见她的故事,那些不堪与慌张、怀疑与拉扯……你的感受,她都看得见。
看见自己,你天生了不起
不用怀疑,你就是的妈妈。
当妈妈是你的天,更是天赋,要相信,你比任何育儿书都了解自己和孩子,你要做的,无非是诚实地面对这一切。
作为家庭的核心,你已然担负起“家庭CEO”的角色。别笑,这不仅是个头衔。而且贯穿了了不起的你真实生活中的每。
管理学+心理学,带你开启高效、自由的人生
妈妈也需要不断成长。
“把自己作为方法”——在这6年里,崔璀以自己的经历和经验,梳理出一套平衡家庭与事业的管理学方法,并将其与维护亲密关系、亲子关系的心理学感悟,都写在这本书里。
这套方法+心法,让你的生活更高效,精神更自由。
“愿当了妈妈的我们,更透彻,因为透彻,更自如——事实上,我们比自己想的,要更加自由。” 新手妈妈的枕边书——成为妈妈,你所经历的,崔璀都懂 每个妈妈都经历过痛苦、焦虑、怀疑、不安,身为6岁孩子的妈妈,崔璀都经历过。为此,她专门创立了一家公司,来给予这个阶段的女更好的解决方案。 在这本书里,你会看见她成为妈妈后的故事,那些不堪与慌张、怀疑与拉扯…… 你的感受,她都看得见。而她也会告诉你,看见,就是疗愈的开始。 时代焦虑的治愈书——看见自己,你天生了不起 不用怀疑,你就是*好的妈妈。 作者用自己的经历告诉你,当妈妈是你的天,更是天赋,要相信,你比任何育儿书都了解自己和孩子,你要做的,无非是诚实地面对。 作为家庭的核心,你已然担负起“家庭CEO”的角色。别笑,这不仅是个头衔,而且贯穿了了不起的你真实生活中的每。 教你打破“wan美妈妈”的迷思,接纳自己,治愈焦虑,找回自我和力量。 陪伴成长的指南书——管理学 心理学,带你开启、自由的人生 妈妈也需要不断成长。 “把自己作为方法”——在这6年里,崔璀以自己的经历和经验,梳理出一套平衡家庭与事业的管理学方法,并将其与维护亲密关系、亲子关系的心理学感悟,都写在这本书里。 这套方法 心法,让你的生活更,精神更自由。 “我想要全部,而且我不想为这份野心感到抱歉。”
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