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诺森人的优点(美)戴尔·卡耐基著9787550027084百花洲文艺出版社
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卡耐基自序章 忧虑,幸福人生的破坏者忧虑乃健康之敌也精神失常的原因忧虑是容貌的克星你的生活与忧虑无关第二章 擦拭心灵,来一场忧虑的科学对待:平均率帮你战胜忧虑平衡心理:平静让忧虑止步正视现实:不要试图改变不可避免的事忠于自我:这才是快乐的人生活在今天:今天比昨天和明天更宝贵大度无忧:别让小事妨碍了你的大事恕人为乐:宽容让忧虑无处藏身乐于感恩:感恩的人很少为事情犯愁第三章 停止忧虑,盛装出发让自己忙起来让烦恼迅速“过期”准备迎接坏的情况说出你的忧虑远离孤岛,冲破孤独每都是新的生命建立“愚人档案”关心别人就是关心自己让时间去解决烦恼第四章 做自己情绪的主人愤怒意味着无知懂得如何控制你的愤怒别让悲伤挡住了你的阳光学会喜欢自己用行为控制情感在挫折中给自己鼓励保持积极心态焕发热忱的能量运动可以排除忧闷,第五章 将快乐随身携带快乐是一种能力.忧虑是自我的“杰作”,心理暗示的魔力,寻找快乐的“发源地”从生活中捡拾情趣装快乐,你真的就会快乐迎着阳光,把影子留到身后第六章 有了梦想,你才伟大人生因为梦想而伟大人生的精彩来自目标的精彩每次只走一英里专心致志,直到成功带上你的职业地图第七章 笑对讥讽批评,从别人的镜子中打量自己学会说“这是我的错”争论之中没有赢家没有人会踢一只死狗给对方一个台阶下让批评随风消散用幽默化解危机第八章 逆风飞扬,舞出生命精彩有悲伤的地方才会有圣地学会赢在失败握住困难的“刀柄”化劣势为优势不要认为自己一无所有当太阳升起时再度抖擞精神第九章 迈向活力的你为什么会疲劳要拥有一张抗疲劳的笑脸四个工作的好习惯远离亚健康掌握生活平衡再见,郁闷自然轻松入眠
《人的优点》汇集了卡耐基的思想精华和经典励志内容。书中记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,以及走向成功的实际案例,帮读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人的优点,开拓成功美好的新生活。
《人的优点》是一本实用的心理励志著作,是卡耐基一生中重要的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。卡耐基运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,开创崭新人生。卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析,指出所有的成功者,都是大化地发挥了自己人的优点,开发蕴藏在身心里尚未利用的财富,开拓更为成功的生活之路。
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