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  • 全新正版酵素和醋改变了我9787554212790中原农民出版社
    • 作者: 谭?云著 | 谭?云编 | 谭?云译 | 谭?云绘
    • 出版社: 中原农民出版社
    • 出版时间:2015-10-01
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    • 作者: 谭?云著| 谭?云编| 谭?云译| 谭?云绘
    • 出版社:中原农民出版社
    • 出版时间:2015-10-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2015-10-01
    • 字数:90千字
    • 页数:141
    • 开本:32开
    • ISBN:9787554212790
    • 版权提供:中原农民出版社
    • 作者:谭?云
    • 著:谭?云
    • 装帧:暂无
    • 印次:暂无
    • 定价:28.00
    • ISBN:9787554212790
    • 出版社:中原农民出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:2015-10-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2015-10-01
    • 页数:141
    • 外部编号:3437114
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    自序
    农场主人的话
    前言
    Part 1 大地上的珍宝
    一、遇见酿醋达人
    台北“农博士”
    来自上天的考验
    变身开路先锋
    二、天赐好醋
    开启酿醋之路
    发现黄金酵素
    酿醋达人语录
    Part 2 醋
    一、醋之精艺
    尊天优质好醋
    太平山特有醋
    如何选好醋
    二、如何酿好醋
    良好的环境
    优质原材料
    基底醋
    比例、容器
    纯酿及时间等待
    三、吃醋有什么好处
    对身体健康的观念
    食用醋的种类
    四、健康酿醋
    尊天的天然食材
    预防动脉硬化的橄揽醋
    润肺止咳的枇杷醋
    促进新陈代谢的梅子醋
    清热润燥的梨子醋
    预防癌症的牛蒡醋
    疏通经络的五叶松醋
    降低胆固醇的葡萄醋
    的菠萝醋
    预防心脏病的苹果醋
    美白瘦身的金橘柠檬醋
    排毒养颜的百香果醋
    心得小记
    Part 3 酵素
    一、认识酵素
    酵素到底是什么
    综合水果酵素。
    什么样的人需要补充酵素
    补充好酵索,身体更健康
    二、酵素优劣的判断
    酵素的成分
    酵素的适用对象和饮用疗式
    自制酵素分析
    三、活力酵素
    综合酵素示范
    酵素初体验
    农场酵素经验分享
    四、酵素运用
    酵素果泥
    养生酵素而包
    发现美丽的秘密
    五方酵素、活力酵素、骨活酵索
    Part 4 大自然的味道
    一、你不知道的太平头汴坑
    仙踪难觅的小桂林
    庄严巍然的护国清凉寺
    依山傍水的蝙蝠洞
    清灵秀逸的仙女瀑布
    二、天然养生蔬食
    果醋沙拉
    醋冻
    蔬菜凉面
    养生酵素饮
    果醋蜜饯
    磁场与能量
    后记

    20年的媒体工作经验,制作过各种类型的广播及电视节目,目前成立个人工作室,提供文案企划及配音服务。热爱写作,期望以文字行善,活出生命的可能。 著作有:《改变一生的智慧小语》、《幸福人生的四堂课》、《每天都是得意的》。

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