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全新正版拔河实用教程9787532654574上海辞书出版社
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章 拔河运动概述
节 世界拔河运动的起源与发展
第二节 中国拔河运动的起源与发展
第三节 拔河运动的特点及分类
第四节 拔河运动的力学原理
第二章 拔河基本技术与教学训练
节 拔河
第二节 握绳
第三节 用力
第四节 位置要求
第五节 拔河专项技术训练方法
第三章 拔河基本战术与训练
节 拔河的基本战术及训练
第二节 拔河比赛中的战术安排
第四章 拔河运动员的体能和心理训练
节 拔河运动员体能训练概述
第二节 拔河运动员身体形态和机能水平特征
第三节 拔河运动员身体素质训练方法和手段
第四节 拔河运动员的心理训练
第五节 拔河运动员的疲劳与恢复
第五章 拔河运动的训练准则和比赛指导
节 拔河运动的训练准则
第二节 比赛的指导
第六章 拔河竞赛组织与编排
节 拔河竞赛的组织
第二节 拔河竞赛的赛制与编排
第七章 规则与裁判法
节 竞赛场地与器材装备
第二节 竞赛通用规则
第三节 竞赛通用裁判法
第八章 部分民间民俗拔河运动介绍
节 中国民问民俗拔河
第二节 韩国机池拔河
第三节 日本那霸大纲挽
附件1 拔河赛事举办参考文件
附件2 拔河运动关键问题解答
平杰(1958.6— ),上海市嘉定区人,教授,博士生导师。1981年于上海体育院,任上海大学体育教学部主任、上海市教育委员会体卫艺科处处长、上海体育学院副院长、中国中学生体育协会副、上海市学校国防教育协会、上海市排球协会副,现任上海中侨职业技术学院委书记、中国龙狮协会副会长、上海市卫生保健协会副会长。
《拔河实用教程》包括八个章节:章拔河运动概述,包括世界拔河运动起源与发展、中国拔河运动起源与发展、拔河运动的特点与分类、拔河运动的力学原理等;第二章介绍拔河基本技术与教学训练;第三章介绍拔河基本战术与训练;第四章介绍拔河运动员的体能和心理训练;第五章介绍拔河运动的训练准则和比赛指导;第六章介绍拔河竞赛组织与编排;第七章介绍拔河的规则与裁判法;第八章介绍部分民间民俗拔河运动。附件中对拔河的竞赛组织和教学训练等参考资料,及拔河运动中的一些关键问题进行凝练和梳理。
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