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    • 出版社: 人民体育出版社
    • 出版时间:2023-09-01
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    • 出版社:人民体育出版社
    • 出版时间:2023-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-09-01
    • 页数:163
    • 开本:16开
    • ISBN:9787500961758
    • 版权提供:人民体育出版社
    • 作者:编者:丁传伟//刘崇慧|责编:李凡|总主编:丁传伟//邢登江
    • 著:编者:丁传伟//刘崇慧|责编:李凡|总主编:丁传伟//邢登江
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:62.00
    • ISBN:9787500961758
    • 出版社:人民体育
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2023-09-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-09-01
    • 页数:163
    • 外部编号:31859769
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    上册
    节 棍简介与基本棍法——劈棍
    第二节 基本棍法——挑把、提撩棍
    第三节 基本棍法——架棍、单手舞花棍
    第四节 基本棍法——点棍
    第五节 基本棍法——摔棍
    第六节 基本棍法——戳棍
    第七节 基本棍法——崩棍
    第八节 基本棍法——压棍、平抡棍
    第九节 棍术套路1~3式
    第十节 棍术套路4~6式
    十节 棍术套路7~8式
    第十二节 棍术套路9~10式
    第十三节 棍术套路11~12式
    第十四节 棍术套路13~15式
    第十五节 总复习
    第十六节 总测评
    下册
    节 功夫扇简介
    第二节 基本扇法——开扇、合扇
    第三节 基本扇法——推扇
    第四节 基本扇法——撩扇
    第五节 基本扇法——云扇
    第六节 基本扇法——舞花扇
    第七节 基本扇法——崩扇
    第八节 基本动作——歇步抱扇
    第九节 基本动作——戳脚撩扇
    第十节 基本动作——跪步开扇
    十节 功夫扇套路1~2式
    第十二节 功夫扇套路3~4式
    第十三节 功夫扇套路5~6式
    第十四节 功夫扇套路7~8式
    第十五节 总复习
    第十六节 总测评

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