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全新正版郭林日记9787500938514人民体育出版社
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1972年
1973年
1974年
1975年
1976年
1977年
1981年
1982年
1983年
1984年
1972年1月4日星期二昨夜我整整一夜没有睡过一刻钟。全夜不能人睡,如不练功,那整天精神都会是迷糊的,难受,也不能工作了。
能练功两小时确能支持
一夜不睡,还精神照常,好好的工作。我在早晨练功一
小时,每天共练3小时保健功,整的精神都未感劳累,工作就很愉快(2小时静功,1小时动功)。
1972年1月5日星期三我天给李永教“松小棍”的课,教他段,做得好高兴呀!我鼓励他苦心学成,好处是于自己有益,将来以此为人民服务。他说决心学好。
1972年1月7日星期五李永约我在龙潭湖练功
。
我在湖堤练功之后给李永讲了一些关于练内功意守的问题。讲家、道家、儒家三家不同的练功目的,在练功时各有不同的意守,家多守上丹田,道家多守下丹田,儒家多守中丹田。而我们因保健或治病,那就看各人情况而选适当的本身部位进行“意守”。
初练功要求他们守中丹田。
1972年1月9日星期六7时到了,人们渐渐来多了。
今天我未讲之前,请他们提出问题。有人提出的是:1.杂念不容易摒除,不知如何才能人静。
2.站功半小时左右,脚就站不稳了,不能往下站。
3.腹部像有一股气堵着
似的,并且还放屁。
我给他们解答问题:1.杂念不容易排除,当然就不能松静,把“松”字口
郭林著的《郭林日记》把数百万字的日记,精选成几十万字。这使这本日记实际上成了日记摘编,节选的文字尽量体现郭林老师在新气功功理功法方面的内容。 郭林老师的日记,内容十分丰富,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮的。日记中还多处谈到病人如何面对现实,要树立正确的人生观,练功先要修德,心气平和了,练功的效果大不一样。郭林老师谈了许多很有哲理的人生哲学,她常说:“要生得有意义,死了才有价值。”
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