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  • 音像自我健康管理培训指导 高血压病·糖尿病钱云,董美华
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    • 作者: 钱云,董美华著 | 钱云,董美华编 | 钱云,董美华译 | 钱云,董美华绘
    • 出版社: 东南大学出版社
    • 出版时间:2020-03-01
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    • 作者: 钱云,董美华著| 钱云,董美华编| 钱云,董美华译| 钱云,董美华绘
    • 出版社:东南大学出版社
    • 出版时间:2020-03-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:200000
    • 页数:140
    • 开本:16开
    • ISBN:9787564186128
    • 版权提供:东南大学出版社
    • 作者:钱云,董美华
    • 著:钱云,董美华
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:39.00
    • ISBN:9787564186128
    • 出版社:东南大学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-03-01
    • 页数:140
    • 外部编号:1202036885
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    *节
    活动1:介绍自己,引出共同问题
    活动2:认识高血压病、糖尿病
    活动3:课程概述、组员责任
    活动4:运用心力应对症状
    活动5:制订行动计划
    活动6:总结

    第二节
    活动1:交流问题、解决问题
    活动2:应对不良情绪
    活动3:体重管理
    活动4:适量运动
    活动5:制订行动计划
    活动6:总结

    第三节
    活动1:交流问题、解决问题
    活动2:沟通技巧
    活动3:改善呼吸
    活动4:健康饮食
    活动5:制订行动计划
    活动6:总结

    第四节
    活动1:交流问题、解决问题
    活动2:积极思维
    活动3:全身肌肉放松
    活动4:自我监测
    活动5:制订行动计划
    活动6:总结

    第五节
    活动1:交流问题、解决问题
    活动2:合理使用降压药、降糖药
    活动3:导向意象法
    活动4:作精明的治疗决定
    活动5:制订行动计划
    活动6:总结

    第六节
    活动1:交流问题、解决问题
    活动2:与医护人员更好地合作
    活动3:戒烟、限酒
    活动4:回顾所学的自我管理技能
    活动5:计划未来
    活动6:总结
    参考文献
    附件



    高血压病患者健康管理和2型糖尿病患者健康管理已被纳入基本公共服务项目。本教程就是为更好地落实基本公共卫生服务项目,提高慢病防控效果编写,由经培训过的社区专业医护人员或高血压病、糖尿病患者担任组长,带领患有高血压病、糖尿病的组员开展自我管理小组活动。活动将采用讲解、集思、分组讨论、角色扮演、现场体验等方式把一些重要而实用的自我管理技能,如制定行动计划、健康饮食、有效运动、沟通技巧等,轻松愉悦地传递给每位成员。本教程已在多项科研项目资下在多个社区试行,获得了较好的效果,取得了循医学据。相信通过大家的努力,广大高血压病、糖尿病患者的自我效能、健康行为、健康状况将有明显改善。


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