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  • 音像拖延的理由千篇一律自律的信念万里挑一晓的枫
  • 正版
    • 作者: 晓的枫著 | 晓的枫编 | 晓的枫译 | 晓的枫绘
    • 出版社: 文汇出版社
    • 出版时间:2021-01-01
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    • 作者: 晓的枫著| 晓的枫编| 晓的枫译| 晓的枫绘
    • 出版社:文汇出版社
    • 出版时间:2021-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:117000
    • 页数:212
    • 开本:32开
    • ISBN:9787549633838
    • 版权提供:文汇出版社
    • 作者:晓的枫
    • 著:晓的枫
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:38.00
    • ISBN:9787549633838
    • 出版社:文汇出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:中文
    • 出版时间:2021-01-01
    • 页数:212
    • 外部编号:31053922
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 瘟疫:拖延无处不在
    满眼尽是的期限 
    职场中的慢蜗牛 
    爱,是不是不开口才珍贵 
    消极的生活态度能耗尽你的美好 
    有一种拖延叫作还有明天 
    你安慰自己平凡可贵的样子好可笑 
    第二章 可怕:拖延是无尽的深渊
    不懂工作方法就让你累 
    任凭失落和消极肆意流淌  
    深陷自我怀疑中无法自拔
    你只是看起来很努力 
    拖延上瘾,连锁反应  
    成为拖垮团队的害群之马  
    第三章 原因:诡异的拖延心理症结
    慢节奏的舒适圈越待越想待 
    拖延是一种与生俱来的人弱点 
    你拿什么去过自己想要的生活 
    不做选择,后果也要自己承担
    害怕改变现状的若干原因 
    本质上是因为内心的抗拒 
    第四章 行动:要么出众,要么出局
    行动起来,一切都会变得高效 
    聚焦,专注做好眼前的事 
    分清轻重缓急,先做重要的事 
    学会任务细分,建立明确的小目标 
    对自己好一点儿,更要对自己狠一点儿 
    培养有效的时间感知能力
    第五章 相信:生活需要自律力
    建立安全感,强化自我暗示 
    由浅入深,从喜欢到热爱 
    不要太紧张,没什么大不了的 
    内心强大,谁都伤害不了你 
    多思考,而不是只思考 
    不念过往,不惧前行 
    第六章 成功:战胜拖延,与另一个自己和解
    不做职场中迷途的候鸟 
    打造高效能团队的行动习惯 
    相信自己,不完美也是美 
    打破思维的墙,迎接新挑战 
    自律起来,人生终将美好 
    完成比完美更靠谱

    晓的枫,本名盖临枫,90后文艺青年作家。于南京邮电大学/纽约理工学院,工商管理硕士,留美五年,现居上海,任职于某私募公司。出版《生活需要断舍离》。

    瘟疫:拖延无处不在可怕:拖延是无尽的深渊原因:诡异的拖延心理症结行动:要么出众,要么出局 相信:生活需要自律力成功:战胜拖延,与另一个自己和解

    售后保障

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