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音像爱吃的大嘴巴——吃出健康黄春辉曾桂香乔冰编谢燕绘
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章成长与吃的秘密莜莜的怀疑2吃,真的很重要4没有了脂肪,人体需要能量了该怎么办?6谁是人体的动力来源?8我自豪,我是碳水化合物12谁是“建造身体”的原料?14不要小瞧我,我是“调节师”16第二章美食攻略莜莜的减肥计划20早餐的魔力22我爱营养丰盛的午餐26晚餐切不可贪吃30营养金字塔的奥秘36越吃越健康的秘诀40第三章诱人的垃圾食品莜莜的——辣条46再见,路边摊48受争议的转基因食品50让人又爱又恨的食品添加剂54垃圾食品“明星排行榜”58第四章白开水的魅力莜莜的——运动饮料64的饮品是什么?68貌不惊人的“白开水”有什么之处?70喝水是一门技术74第五章生病吃些什么好莜莜生病了80感冒了,吃些什么好呢?82咳嗽好难受,用食物减轻痛苦86厌食了,用美味唤醒味蕾90肠胃不适,用食物来缓解94第六章健康的饮食习惯很重要狼吞虎咽要不得100这些饮食习惯不可取102怎么才能拥有健康的饮食习惯呢?108
黄春辉,女,无机化学家、教育家,长期在北京大学从事科研和教学工作。她热爱教育事业,热爱自己的学生,富于奉献精神,为培养了许多专业人才。她曾获自然科学二等奖、教委科技进步二等奖等各种奖项。曾桂香,乌鲁木齐市小学教育研究会会员,荣获十届全中国“华罗庚金杯”少年数学邀请赛很好教练员奖、教研教改《彩用差异教学,实现差异发展》在全国教师教研教改很比一等奖等多项专业技能、教研课题奖项。乔冰,1975年生,山东青岛人。文风清新灵动,大气磅礴,故事构思精巧,人物塑造鲜明。已出版《赛尔号》系列之《垃圾处理厂惊魂》《跳起来的木乃伊》,《恩佐日记》系列之《穿越时空的魔法日记》《莫扎特伯爵的阴谋》《会跑的魔鬼藤》《黑暗山庄的死亡游戏》《苏醒的龙族》《可笑的科学》等几十种书。
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