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音像为爱顺产赵英莉
¥ ×1
妈妈,加油!
一首献给待产妈妈们的诗
课 自然分娩 顺产优先
自然分娩是我们的本能
顺产为何不普通了
剖宫产的误区
剖宫产的
作业一:寻找关于剖宫产的报道
第二课 医院资 源护航顺产
理解医护人员的工作
评估顺产条件
一场振奋人心的变革
模拟产房参观:产房里的物和人
学员收获
作业二:制订分娩计划书
第三课 专项运动 顺产加力
孕期运动好处多
生孩子哪里要用力
专项运动开始了
孕妈妈正确专项训练
中心稳定专项训练
盆底肌专项训练
放松专项训练
呼吸专项训练
孕妈妈身体部位健身训练
孕期运动注意事项
学员收获
作业三:运动习惯培养小工具
第四课 合理体重 均衡营养
为宝宝合理体重而努力奋斗
孕妈妈体重监测
均衡营养方案
孕期刚需营养
……
第五课 和谐 为爱顺产
第六课 陪伴生产 顺产必胜
第七课 生产开始 妈妈加油
第八课 顺产成功 新的开始
赵英莉,生于1977年,北京语言大学硕士,积极心理治疗咨询师,分娩导乐师,母乳喂养互顾问。
蓝图伟业“我要顺产”俱乐部发起人。现主要从事孕产、婚姻和家庭关系心理培训。著有《幸福家庭的三项修炼》。
初产时34岁,顺产宝宝7斤4两。通过进修获得分娩导乐师资质,组织团队对顺产展开研究,并在产房进行分娩导乐实践,亲自有效指导产妇顺产。
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