实名认证领苏宁支付券立即领取 >
¥
提前抢
SUPER会员专享
由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
欢迎光临本店铺
点我可查看更多商品哦~
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
亲,今日还有0次刮奖机会
我的云钻:0
您的云钻暂时不足,攒足云钻再来刮
恭喜获得1张券!
今天的机会已经全部用完了,请明天再来
恭喜刮出两张券,请选择一张领取
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
音像失眠门诊手记王辉武主编
¥ ×1
商品
服务
物流
写在前面的话 十几亿人同患失眠 章 谁偷走了你的睡眠? 一、灾祸之后多难眠 二、失眠常因纠结起 三、如今青年也失眠 四、用眼过度易失眠 五、一贯睡眠好,就因那一次 六、常见失眠的原因 第2章 让你一觉睡到大天亮 一、该睡就去睡 自然能安眠 二、心情一放松,多睡两小时 三、赶走失眠 不畏惧! 第3章 安睡方法多 靠自学 一、睡眠不足因为忙,分段小睡精神爽 二、深呼吸——一种入睡安眠的妙法 三、午睡是种好习惯 四、静听蟋蟀叫,不困也能眠 五、 ,一种愉悦的安睡药 六、一本枕边催眠书的功效 七、分床利于眠 八、学会放心能安睡 九、别把失眠归咎外因 十、适应环境是上策 十一、绿树丛中 好眠 十二、无师自通的安眠法 十三、耐心——一剂安睡的良方 第4章 经常睡不着 非药物眠很有效 按压穴位治失眠 第5章 难眠可用药 求医细斟酌 第6章 人人都做梦 何必为梦愁 第7章 睡眠,生命不可缺少的需要 一、睡眠好 疾病少 二、睡眠——人类不可缺少的 需要 三、要想活 须睡着 四、轻松入睡 精力充沛 五、睡眠不好 催人衰老 六、缺少睡眠 影响身材 七、要想皮肤好 睡足不可少 八、失眠也是病 关注很重要 后记
本书汇集了失眠门诊的患者故事,记录了因失眠所致的痛苦,也展示了他们从痛苦中走出来的体验与喜悦。每一则故事详细地记录了患者的主诉、临床表现,特别注重对患者感受与状态的描述,以及医患对话过程,在处方、用药之后,还有超药物疗法的学习与应用、教授点评和赠言,真实生动,通俗易读。读者可以通过成功的案例,获得赶走失眠的方法和信心。
抢购价:¥ 38.00
易购价:¥ 38.00
注:参加抢购将不再享受其他优惠活动
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆,让小苏措手不及,请稍后再试~
验证码错误
看不清楚?换一张
确定关闭
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
查看我的收藏夹
非常抱歉,您前期未参加预订活动,无法支付尾款哦!
关闭
抱歉,您暂无任性付资格
继续等待
0小时0分
立即开通
SUPER会员