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正版新书]心理学入门彩云心理9787518045075
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第1章 心理美容,照亮人生的正能量——积极心理学
霍桑效应:有了负面情绪一定要宣泄出来
积极阳光的心态是人生最宝贵的财富
摆脱无助感,成为一个真正内心强大的人
始终记住你不是丑小鸭,你是白天鹅
转换心态,掌握拥有快乐心态的钥匙
踢猫效应:糟糕的情绪会让人失控
走出悲伤的天空,让心装满快乐
好心情是可以“装”出来的
走进人群,才能赶走抑郁
第2章 一举一动,呈现行为的心理奥秘——行为心理学
照镜子的心理
喜欢吃零食的人其实很孤独
开场白太长的人缺乏自信
揭人隐私者有极强的嫉妒心
说话指手画脚者个性较为强势
说话带敬语的人其实怀有戒心
为什么有的人喜欢爆粗口
说错的话里隐藏其真实想法
唠叨者其实是完美主义者
喝醉了喜欢打电话的人其实很孤独
第3章 了解自己,破解不同的人性密码——人格心理学
你所不了解的真实自我
让你拥有自我认知的能力
经常说“没错”的人,需要别人的认同
说“怎么都行”的人,内心有强烈的欲望
说话平缓的人其实难以亲近
说话夹杂着外语的一些人有一定的优越感
解开束缚,释放自己
学会欣赏自己
气质决定其人格心理
第4章 点亮心灯,五颜六色的心理意义——色彩心理学
借用色彩的魔力,调出缤纷心情
服饰色调,将左右你心情
颜色,可以混淆你的时间
颜色也有厚重感
颜色有冷暖之分
颜色可以帮助睡眠
黑色的心理世界
白色,预示着神圣
女人,为你的恋爱增添色彩
第5章 换个想法,生命可以有多个角度——创意心理学
退一步,目光放长远
积极思考,让失去成为一种收获
敏锐眼光,走在潮流之前
多个角度看问题
彩云心理:靠前知名心理学家自发组织的心理学机构,多为中科院心理研究所硕士和博士,北京师范大学心理学硕士等,在同行交流中,不断深化心理学知识,将现实生活中人们很为关心的心理学问题集合出书,帮我读者实现心理帮助。
心理学在人们的生活中涉及广泛,无论衣食住行、为人处世、人际交往、职场关系……心理学的影子无处不在。它深入到我们生活的方方面面,就看你有没有一双慧眼去发现。
《心理学入门》从生活中常见的心理学现象入手,融合了心理学知识的精华,配以生动贴切的案例故事,将深奥的心理学知识深入浅出地进行通俗化阐述,旨在让读者快速掌握心理学的核心奥秘,使生活、工作更加轻松!
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